各位宝爸宝妈们！咱都知道，孩子成长就跟打怪升级似的，心理问题这小怪兽时不时就冒出来捣乱。要是发现孩子心理有问题了，咱当父母的咋披荆斩棘，带孩子顺利通关呢？

咱先得耐心听孩子倒苦水。咱可是孩子最亲的人，孩子心里有事儿，就盼着有个温暖怀抱和一双能听他们唠叨的耳朵。要是孩子放学回家，耷拉着脑袋一声不吭钻房间，咱可别一上来就大声开炮。咱轻轻敲敲门，端杯热牛奶，温柔地说：“宝贝，今儿过得咋样？不开心就跟我唠唠。”这么一来，孩子感觉到咱的关心，就跟打开了话匣子，心里的委屈、烦恼一股脑全倒出来，咱也就知道孩子到底遇到啥难题啦。

接着呢，咱得给孩子足够理解。好多时候，孩子有些行为咱大人看着特难理解，可背后藏着他们的小情绪、小困扰呢。孩子突然不想上学，咱先别急着批评，说孩子偷懒、不懂事。咱站孩子角度想想，是不是在学校跟同学闹别扭，或者学习压力大得喘不过气。咱抱抱孩子，说：“宝贝，不想上学肯定有你的道理，不管咋样，我都挺你。”让孩子知道咱理解他们，不是一味指责。孩子得到理解，心里委屈少了，也更乐意跟咱一起想办法解决问题。

然后，得帮孩子释放负面情绪。孩子心里有问题，就跟气球气太满，得找个口放放气。咱带孩子去户外溜达溜达，呼吸新鲜空气，看看美景，在大自然怀抱里，孩子心情慢慢就平静了。也能跟孩子一起运动，打打球、跑跑步，让汗水把坏情绪都带走。还能鼓励孩子画画、写日记，把心里感受表达出来。画画时，孩子用各种颜色画心情，写日记就把想法一字一句记下来。这么一弄，孩子负面情绪释放了，心理压力也小多了。

最后，咱得给孩子树立积极榜样。咱是孩子第一任老师，孩子不自觉就会学咱的行为和态度。咱面对生活困难，要是一直积极乐观，孩子也会被感染。工作遇到难题，咱可以自言自语：“没关系，这小挑战，我肯定能搞定。”让孩子知道，遇到问题得勇敢面对，不能抱怨、逃避。咱还能给孩子讲自己克服困难的故事，让孩子明白，谁都会遇到不开心的事儿，只要心态积极，就能打败它们。孩子在这积极氛围里长大，也会用乐观态度面对生活不如意。

孩子心理有问题不可怕，咱当父母的用爱和耐心疏导，就能把那些小怪兽都赶走，让孩子健健康康、快快乐乐成长！

主讲人：北京知名青少年心理咨询师郭利方，心理咨询师、高级中学心理学教师、高级家庭教育指导师。毕业于中国政法大学，具有应用心理学(社会心理学、教育心理学)背景。专注儿童青少年心理健康咨询；青少年抑郁症、强迫症、恐惧症、焦虑症、自闭、多动与抽动症及其他心理障碍丰富的个案经验。青少年成长及家庭教育：叛逆、手机网瘾、厌学、恋爱问题、孩子生理心理性偏差行为(长程陪伴有丰富的经验)、青春期问题、考前焦虑(中高考考前心理疏导)、人际交往与社会适应障碍。