在新生儿护理的问题上，家长们总是小心翼翼，生怕一个不小心就伤害到宝宝娇嫩的身体。其中，“新生儿竖抱伤脊椎”这个说法，让不少家长对竖抱新生儿望而却步。但这个说法真的正确吗？它到底骗了我们多久？今天就来揭开真相。

新生儿脊椎的特点

要弄清楚竖抱是否伤脊椎，得先了解新生儿脊椎的特点。新生儿的脊椎非常柔软，还没有形成成人那样的生理弯曲。它就像一条软软的小弹簧，主要由软骨组成，这使得宝宝的脊椎有一定的弹性，但支撑力相对较弱。在宝宝成长过程中，随着抬头、坐立等动作的发展，脊椎才会逐渐形成颈椎前凸、胸椎后凸和腰椎前凸这三个生理弯曲。

“竖抱伤脊椎”说法的来源及误区

之所以有“新生儿竖抱伤脊椎”的说法，是因为大家担心新生儿脊椎支撑力不足，竖抱时头部的重量会给脊椎带来过大压力，从而影响脊椎正常发育。然而，这个说法存在一定误区。如果竖抱方式正确，并不会对新生儿脊椎造成伤害。

在过去，很多家长不了解正确竖抱方法，竖抱时只是简单地抱起宝宝，让宝宝的头部和身体处于一种相对随意的状态，宝宝的脊椎无法得到有效支撑，这种情况下确实可能给脊椎带来压力，增加损伤风险。但这并不意味着竖抱本身会伤脊椎，而是竖抱方式不当导致的。

正确竖抱新生儿的方法

正确竖抱新生儿不仅不会伤脊椎，还有不少好处。比如，可以让宝宝视野更开阔，满足他们对周围世界的好奇心，促进视觉和认知发展。同时，竖抱还能让宝宝贴近家长的身体，感受到熟悉的心跳和体温，增加安全感。

那么，怎样才是正确的竖抱方法呢？

首先，家长要用一只手托住宝宝的头部和颈部，就像托着一个珍贵的宝贝，确保宝宝的头部和颈部得到充分支撑，不会随意晃动。然后，另一只手托住宝宝的臀部和腰部，让宝宝的身体贴近家长的身体，保持身体呈一条直线。比如宝妈小敏，每次竖抱宝宝时，她会先轻轻把一只手放在宝宝的颈后，手指托住宝宝的头部，另一只手稳稳地托住宝宝的屁股，慢慢地把宝宝竖抱起来，让宝宝靠在自己胸前。这样，宝宝的脊椎在竖抱过程中能得到均匀的支撑，不会承受过大压力。

而且，即使是正确竖抱，时间也不宜过长。新生儿脊椎毕竟还在发育，长时间竖抱可能还是会让脊椎感到疲劳。一般每次竖抱几分钟即可，随着宝宝月龄增加，颈部和脊椎力量增强，再适当延长竖抱时间。

“新生儿竖抱伤脊椎”这个说法误导了许多家长。只要掌握正确的竖抱方法，并控制好竖抱时间，竖抱不仅不会伤害新生儿脊椎，还能给宝宝带来更多积极影响。家长们不用再被这个说法束缚，大胆地用正确方式竖抱宝宝，开启与宝宝亲密互动的美好时光吧。