天气早知道

本周呼伦贝尔晴热

紫外线照射强烈

大部地区日最高气温达30℃及以上

体感炎热

今日周末

大家不妨外出到郊外、公园等地走走

舒缓心情

但最好避开中午前后最热的时段

同时一定要注意

防暑防晒不能放松

这两天

我们明显感到了晴热高温天气

好在今明两日来了些小插曲

预计23日—24日

呼伦贝尔市北部和东部将迎来

小雨或雷阵雨

具体来看：

23日，呼伦贝尔市北部和东部多云，有阵雨或雷阵雨，部分地区伴有雷暴大风等强对流天气。

24日，呼伦贝尔市大部多云，有阵雨或雷阵雨，部分地区伴有短时强降水、雷暴大风等强对流天气。

未来的4—5天里

最高气温始终保持在35℃左右

高温不下线

请持续做好防暑降温工作

小i同学温馨提示：

午间前后气温较高，紫外线照射强烈，体感炎热，体质差的人容易出现精神疲惫、头晕、乏力、恶心等症状，要注意生活规律，防止过度疲劳，适当加强锻炼。饮食尽量保持清淡，日常适当多喝水。同时要注意日晒最好不要超过1小时。

呼伦贝尔市融媒体中心