李宇春：不断重塑，锋芒如故|演唱会|玫瑰金|白金|钻石戒指

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变压器、巨大的风扇、通风管道有秩序地罗列成行，机器运转吞吐出一阵阵热气。穿过这些笨重巨大的工业器物，工人们难免透过机器的间隙投来好奇的目光。

李宇春站在一台印刷机前，一贯的瘦削、挺拔。在机器面前，人类不免显得渺小脆弱，也显得格外柔软。

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在过去的四五年里，李宇春的锋芒曾一度沉入水下。她坦承那是一段对万事失去兴趣的时光——音乐创作裹挟着疲惫，生活节奏像被抽空了灵魂。她主动或被动地减缓了创作、演出的频率，上一张专辑发布还是在两年前，《周末愉快》。

不像她以往那些锋利、概念鲜明的作品那样直接，《周末愉快》更像一组生活碎片的拼贴，调性松弛、节奏克制，暗藏着情绪的裂缝。无论是《“鸵鸟逃跑了”》那种带着荒诞意味的隐喻，还是《周末愉快》本身的假装释然，其实都指向一个相同的内核—当代人的疲惫、无力与自嘲。

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这张不讨巧的专辑，不提供确定性的情绪出口，也没有标语式的答案。它是李宇春在一个被打碎的世界里，如实记录下试图拼回自我的状态。

接着是《今天有朵云爱我》，是《回春天》。近乎私语的方式，把思念、无常与告别编织成旋律。创作《回春天》的时候，她这样和词作者唐恬描述自己的遭遇和心境：“前一周还在一起吃饭的朋友，下一周突然就得了很重的病，然后你就会突然意识到，很多时间我们是回不去的，但是我为什么想要回去，其实是因为那个时间有我爱的人，才会怀念那一天我们在一起的时刻。”她于是意识到，“人生是一条回不去的单行线，所以我们只能珍惜当下。”

这些低落、柔软都是她真实的一面，只是锋利沉入水下，迟迟找不回，连她自己都觉得有点太久了。

李宇春如今的生活有一种稳定的节奏，瑜伽、抗阻训练、有氧交替，五天运动，两天休整。那不是为了“变得更美”这种外在的标准，而是身体对精神的回馈。她说，运动就像“唤醒感官的仪式”，一次次重新校准她与生活的关系。

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这种“唤醒”是切身体会，在一次重庆珊瑚坝的户外瑜伽中被无限放大。夕阳西下，江风拂面，她与瑜伽老师在江边舒展身体。那一刻，平日里被喧嚣淹没的感官被唤醒，河流的声音、鸟儿的鸣叫，甚至空气中弥漫的味道，都变得格外清晰，心境也随之归于平和。

其实最初，李宇春对瑜伽是抱有刻板印象的，她以为那是一项对柔软度要求极高的运动，担心自己的笨拙会被人嘲笑。然而，在与老师的接触中，她逐渐意识到，瑜伽并非竞技，而是自己与自己的相处，通过呼吸和体式，循序渐进地感受身体的变化。她第一次去练瑜伽，和老师学习一个小时的入门动作，那天晚上还难得睡了一个好觉。

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这种认知上的转变，让她甚至想把这项运动推荐给妈妈。除了瑜伽，每周四到五次的抗阻力训练，是李宇春保持体能的另一项坚持。这项训练并不轻松，常常让她感到疲惫，有时甚至需要强大的意志力才能完成。让她感到惊喜的是，开始练瑜伽之后，每次训练之后教练帮她做拉伸，都会发现她的胸椎活动度明显提升。

运动是失序时身体的自我拯救方式。

另一股力量则来自同时代的其他创作者。今年，她为导演李玉的新片《下一个台风》演唱电影主题曲《Hey你没错》，一首鼓励女性自由、勇敢、不被规训的歌，“可以短发，可以干杯，可以约会，可以晚归，可以穿漂亮的裙子，走无人的街”。唱这首歌的时候，李宇春说：“那个熟悉的感觉又回来了。”

她也从脱口秀演员们身上找到灵感。“去年有个叫菜菜的演员，小小个头的女孩，看起来斯斯文文的，居然可以讲这么犀利的一个话题。”她开始关注这些表演者，像是在另一个维度重新看见表达的勇气，“带给人很强的力量”。

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她开始写下新的内容，那是一种自我修复的方式，很锋利，也很平静。

从2005走到2025，李宇春眼下被问得最多的，自然是关于出道20周年这件事。“其实我从去年开始就隐约感知到了它对我造成的一些压力，不管是爸妈、家里的亲戚，还是歌迷，包括很多年没有联系的朋友，或者碰到的制片人，大家都会一见到你就说20周年你打算怎么弄？我说，到底要弄什么？”她笑着说。

所有人都觉得应该要有个大动作，好像要在时代立住一块纪念碑。

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她不想拍纪录片，也拒绝某些看似热闹的节目。在李宇春看来，20周年并不仅仅是致敬青春或者回到原点的时机，而是一种真正该去创作新内容的时刻。“我觉得，发一张新专辑就够了。”

那些从2005年走来的回忆，她早已用音乐交代过，十多张专辑、十多种风格、无数个舞台。她在聚光灯下成长，但始终和流行保持一种奇妙的距离感。她是流行音乐场景中的标志人物，却从未完全“站在流行里”。

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就像做《流行》这张专辑时，她就有意把专辑名的字体设计成反着的，“我对流行一直是冷眼旁观的。”她说，“我更在意这个作品是不是我当下真的想说的。”

她于是关注现实、读新闻、观察人群，把很多“真实但无解”的问题写进歌里。比如越来越显现的音乐行业的变化，歌曲的生命周期越来越短，专辑的重要性似乎被稀释，她甚至会主动向其他音乐人提问：“你怎么看待AI七秒写歌的问题？” 同时她拒绝妥协。

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如果说这20年有什么是不变的，那就是她还在做音乐，“依然很热爱音乐”。

这20年也有一些变化发生。原先抵御外界质疑的坚硬外壳正在消褪，如今，她能更自在地与人交流，与朋友玩笑，甚至在社交媒体上与歌迷“贫嘴”。她养锅，看美食视频刷到系统崩溃，把不同城市的餐厅分门别类收藏起来，认真生活，真诚感受。

对于音乐，她玩过摇滚、嘻哈、R&B、电音，现在有种回归本真的趋势，更倾向于以旋律为主、歌词辅助表达的方式。她觉得，走到这个阶段，她所关注的东西变得更原始、更本真了。

2025年5月4日，李宇春发了一条微博：“约马拉松吗？不要阻止我！”再配上两张夜跑动图。

“马拉松是需要挑战一下的，我并不擅长这个东西，但是我对这种东西是有兴趣的。”说到那条微博，她也饶有兴味，“其实我哪怕去做一档综艺，也是不会放过自己的人，比如说是很轻松的综艺，我就觉得没意思，就像我之前一定要参加一档演员的综艺，里面他们都是影帝影后，所有同事都觉得我有毛病，可是我觉得这个事情很有挑战，我要去试试。”

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她总是在自己的舒适圈外玩耍。2019年，她以演员的身份现身《我就是演员之巅峰对决》，成了惊喜。2024年，她去《声生不息· 大湾区季》唱自己根本不会的粤语歌，甚至加入粤语rap，“紧张得要死”。哪怕是每年的演唱会也不愿意落窠臼，2024年的演唱会，她第一次尝试四面沉浸式巨幕舞台，巨幅纱幕、延伸台、影像、灯光、观众与她之间的空间关系，全都重新被设计、重写、挑战。

李宇春体内一直流淌着“野蛮生长”的血液，可以解读为一种对自我成长的持续关注。从21岁提出“Why Me”的问题，到30岁创作《西门少年》，再到后来的《野蛮生长》，她始终是一个在进行自我观察和挖掘的人。“我反正就不是一个会轻易放过自己的人。”李宇春说，她当然也害怕失败，“还是很纠结的，但是纠结并不代表我会改变，就回到一个安全的（范畴）。我不想。”