说起月经，应该是很多女孩子的“痛”吧。有些人来月经很平静，有些人简直痛得天翻地覆。
这本来让很多女孩子感到不平衡，听说痛经会影响生育，就更害怕月经，干脆希望月经不要来。
痛经是什么?
痛经分为原发性痛经和复发性痛经。在正常情况下，月经期间产生的腹痛是原发性痛经，青春期中比较多见，并且在刚来月经的一两天内，疼痛会更厉害。
但30岁以后，这种症状就会逐渐缓解!
原发性痛经是生殖器官没有器质性病变，而继发性痛经则相反，是盆腔等器质性病变引起的疾病。
痛经真的会影响生育吗?
对于每个月都会痛经的女孩来说，听说痛经会影响生育能力，都惊呆了!
没错，痛经的确是会影响生育，但指的是继发性痛经!
继发性痛经多由一些生殖器官疾病引起，如比较常见的“子宫内膜异位症”。
而子宫内膜异位症正是引起女性不孕的重要原因之一!与其说是痛经影响生育，倒不如说痛经是不孕的症状之一!
经常痛经怎么办?
痛经不仅会给女性带来痛苦，有时还会严重影响生活和工作，所以每个女生都必须知道这些减轻疼痛的方法!
1、注意饮食
在平常的饮食上不挑食，均衡饮食。特别是要记住，咖啡因会造成月经期间的不适，最好少食用含有咖啡因的食物。当然，为了减缓疼痛，在月经期间也千万不能吃生冷食物!
2、多锻炼
之所以有很多人对痛经“无动于衷”，就是因为她们身体素质高，免疫力强。所以，经常痛经者一定要多加锻炼，特别是那些体质本来就弱的人更应该勤加锻炼才是!
3、热水敷
在月经来的时候感到疼痛，可以用热水袋敷在小腹上，这是效果最快也是最明显的方法!除此之外，在月经期间一定要多喝热水。
虽然说“多喝热水”这个梗已经适用于所有疾病了，但事实证明，的确可以缓解痛经!
温馨提示：假如夫妻双方已经认真备孕一年以上了，还是没有成功，建议尽早到正规医院不孕不育科就诊，排查不孕不育的原因，以免错过优生优育时机。医院不孕不育专科，专业治疗不孕不育、多囊卵巢、输卵管堵塞、子宫内膜不孕症、输精管堵塞、少精无精症等不孕不育疾病。
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