最近常州天气稍微凉爽

给人一种出梅的错觉

据江苏气象预报

预计未来10天

全省多雷阵雨天气过程

根据常州气象预测：

27-30日多雷阵雨天气过程

部分地区伴有雷电、短时强降水、

7-9级雷暴大风等强对流天气

最近五天

江苏大部分地区

无35℃以上的高温天气

26日沿江苏南地区33—34℃

常州的最高气温达到34℃

提醒大家注意防暑降温

警惕！常州已出现20余例！

梅雨季节

心血管疾病高发

最近一周

常州一院心血管内科

已经收治

20余名急性心梗患者

其中不乏一些年轻患者

黄先生今年40岁，前一阵突然感到胸口不适、喘不过气，“当时正在赶路，还以为是走得太快的缘故，所以没有特别在意，但到了晚上就感觉到明显的胸闷、胸痛并伴有出汗。”

此时，他还没意识到问题的严重性，直到第二天早晨，疼痛感越来越强，连腰都直不起来了，便赶紧到常州一院就诊。经快速检查后，黄先生被确诊为急性心肌梗死、右冠状动脉接近闭塞。胸痛中心孙晋亮、童德兵、芮佳琪、韩福等医护人员立即参与救治，为黄先生植入冠状动脉支架，最终转危为安。

为何梅雨季节要警惕心梗？

急性心肌梗死是冠状动脉急性阻塞导致相应心肌区域供血不足，使心肌坏死的影响生命的疾病，主要是冠状动脉粥样硬化、心律失常、呼吸衰竭等各种原因导致的血液供应不足、心肌缺氧和心肌过度耗氧等多种因素所致。

梅雨季节里，持续的湿热天气不仅会让人感到浑身黏腻、提不起精神，更是心血管疾病的“隐形推手”。

最近梅雨天湿度大、闷热、天气炎热，身体表皮毛细血管流失，血液堆积于表皮，血供相对性降低。同时闷热天气也让人容易烦躁，导致交感神经兴奋之后，血管出现收缩、功能紊乱，血管斑块易脱落堵塞血管，发生急性心肌梗死。因此，每年梅雨季节都是心肌梗死等心血管疾病的高发季。

梅雨季要按时作息，避免熬夜和过度劳累；保持平和心态，避免情绪激动；高血压、糖尿病、高血脂血症等患者要按时服药，切不可中途随意停药，如有不适立即就医。

当心脏因血管堵塞（心肌梗死）而突然停止泵血，大脑将在4-6分钟内开始遭受不可逆的损伤。心梗患者能否“重启”生命，完全取决于倒下的那一刻起，身边的人能否迅速、正确地行动。

许多中年人将胸痛、胸闷归咎于“太累了”“胃不舒服”，错过最佳救治窗口期，最终导致灾难性后果。

日常生活中我们能做些什么？

夏季有心脑血管基础疾病的患者应尽量减少户外活动，保持室内通风；及时饮水，避免大量饮用冷饮；开空调的话，室内温度不宜过低。

第一：过劳

过重的体力劳动，尤其是负重登楼，过度体育活动，连续紧张劳累等，都可使心脏负担加重，心肌需氧量突然增加，而冠心病患者的冠状动脉已发生硬化、狭窄，不能充分扩张而造成心肌缺血。

第二：激动

由于激动、紧张、愤怒等激烈的情绪变化诱发。情绪激动不仅增加心肌耗氧，也可诱发冠状动脉内斑块破裂，导致急性心肌梗死。

第三：暴饮暴食

不少心肌梗死病例发生于暴饮暴食之后。进食大量含高脂肪高热量的食物后，血脂浓度突然升高，导致血黏稠度增加，血小板聚集性增高。在冠状动脉狭窄的基础上形成血栓，引起急性心肌梗死。

第四：冷热交替刺激

夏季在低温空调房内待得过久，突然到炎热的室外，或突然大量饮用冰啤酒等冷饮，身体遭受冷热交替刺激，可能诱发急性心肌梗死。

第五：吸烟或大量饮酒

吸烟和大量饮酒可通过诱发冠状动脉痉挛及心肌耗氧量增加而诱发急性心肌梗死。

第六：便秘

便秘时排便过度用力，不适引起的焦虑，既可增加心肌耗氧，又可增加交感神经不适当激活，诱发急性心肌梗死。

此外，很多心梗发作，不一定会出现明显症状，而是会出现一些不明显的症状，容易被忽视而错过最佳抢救时机。当出现下面4大心脏求救“信号”时，千万要重视。

1、牙痛：由心脏疾病引起的牙痛，医学上称为“心源性牙痛”，常表现为牙痛剧烈，但疼痛部位不确切，且服用止痛药不能缓解。牙疼者如伴大汗、面色苍白、濒死感，应警惕急性心梗。

2、咽喉疼痛：心梗的放射痛，可至颈部、咽部。心梗引起的嗓子疼，多半有一个诱因，比如说，突然的一个活动、突然的一个情绪波动、大喜大悲等。会有一种咽部的紧缩感，就像被一根绳勒住了脖子的感觉，喘不上气，并伴有出汗。

3、上腹痛：心梗引起的上腹痛，绝大多数是突然发生的疼痛。尤其是上腹痛还伴有胸闷憋气、出汗、口唇青紫，疼痛部位没有压痛等，就必须考虑心脏疾患的可能。

4、心跳加剧，不规则且无缘由：一旦心跳不规律的同时，还伴着每分钟心跳的加快，那么，身体已经明确指示，该立马去医院了。尤其是在运动之后，一旦发生心室性心搏过速，则极有可能在短时间内突然死亡。因此，一定要在最短的时间内寻求帮助。