现代人有个毛病，就是总爱跟别人比。比收入，比房子，比孩子...越比心里越不平衡。其实每个人的人生都是独特的，没有可比性。别人有的你不一定有，你有的别人也未必有。珍惜自己拥有的，努力争取想要的，但不必为此焦虑不安。

我认识一位癌症患者，医生说他最多活不过半年。可这位老先生每天该吃吃该喝喝，还经常开玩笑说："阎王爷那儿排队的人多，不差我这一个。"结果呢？五年过去了，他活得比医生还健康。医生都说这是个奇迹，但熟悉他的人知道，哪有什么奇迹，不过是心态好罢了。

生活就像一面镜子，你对着它笑，它就对着你笑；你对着它哭，它也对着你哭。你用什么心态对待生活，生活就回馈你什么样的日子。整天抱怨的人，看什么都不顺眼；乐观开朗的人，总能发现生活中的美好。

当然，说"想开、看开、放开"不是要人没心没肺，而是要学会调整心态。遇到困难该解决解决，但不必过度焦虑；有了烦恼该排解排解，但不要长期抑郁。人生就像天气，有晴有雨，重要的是随身带把伞，晴天遮阳，雨天挡雨。

同样的半杯水，有人看到的是"只剩半杯"，有人看到的是"还有半杯"。选择怎么看，决定了你活得累不累。心大了，事儿就小了；心小了，事儿就大了。这个道理，六十岁明白不算早，二十岁懂得不算晚。

老张头最近变了，开始跟着老王打太极了。虽然动作僵硬得像根棍子，但脸上有笑容了。老伴儿说，自从他心态变了，家里气氛都不一样了。你看，改变不在别处，就在心里。心开了，运就来了；运来了，日子就顺了。这大概就是老人们常说的"心态决定一切"吧。