6月28日，一场聚焦产后修复、老年康复与职业发展的公开课即将上线！三位行业资深导师将带来颠覆认知的实用方案，涵盖从新手妈妈到银发族、从身体重塑到职场进阶的全维度指导。

课程信息

▸ 《产后黄金42天：从疼痛管理到形体修复的速成方案》

主讲：杨老师

▸ 《重返童年：基于发育学的老年逆向康复训练》

主讲：张老师

▸ 《就业指导：从职场新人到行业精英的晋升地图》

主讲：李老师

⏰ 时间：6月28日 14:00-18:00

地点：深圳光明区马田街道碧桂园星荟大厦1楼培训中心多功能厅

早鸟福利（限前20名）

1️⃣ 免费复训资格（包教包会）

2️⃣ 推荐高薪岗位（合作月子中心养老院直聘）

适合人群

✅ 产后妈妈 ✅ 准妈妈 ✅ 家政从业者 ✅ 想转行者 ✅ 空巢老人子女 ✅ 失能家属照料者 ✅ 三代同堂家庭成员

报名电话：19068083544 蔡老师

主办单位：宝田家政 × 马田街道应急办

  1. 课程为免费公益性质，如有疑问请联系客服咨询。

课程一：产后黄金42天

01

主讲人：杨彦香老师

课程核心：
产后42天是女性身体重建的黄金窗口期，但多数妈妈却因错误认知陷入“腹直肌分离、漏尿、体态走样”等困境。杨老师将月嫂行业高价私教经验浓缩成7日可复制的修复流程，手把手教你：

  1. 疼痛急救术：剖宫产疤痕护理、哺乳期肩颈舒缓；
  2. 体态重塑法：3步收紧腹直肌，告别“孕肚假象”；
  3. 科学饮食方案：兼顾下奶与燃脂的黄金食谱。

课程二：老年逆向康复训练

02

主讲人：张丽老师

课程核心：
当老年人出现“步态迟缓、关节僵硬、平衡力下降”，传统康复往往陷入“头痛医头”的误区。张老师独创“逆向发育训练法”，通过复现婴儿爬行、翻身、抓握等动作，激活大脑神经可塑性，实现：

  1. 运动机能重启：改善帕金森手抖、膝盖无力等典型问题；
  2. 认知功能提升：动作训练与脑力训练同步进行；
  3. 家庭互动场景：祖孙同练，让康复充满温情。

课程三：老年逆向康复训练

03

主讲人：李世芳老师

课程核心（部分剧透）：
面对就业寒冬，李世芳老师将结合20年人力资源经验，拆解：

  1. 简历突围术：如何用“关键词+数据”通过AI筛选；
  2. 面试心法：高情商回答“离职原因”“职业规划”等难题；
  3. 行业选择逻辑：避开夕阳产业，锚定“3年红利期”岗位。

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