我刚从西藏旅游完回来，这次沿着318国道玩了8天，人均只花了1800元，包括交通、住宿、餐饮和景点门票。主要景点有布达拉宫、大昭寺、羊卓雍措、纳木错和林芝的巴松措，全程干货满满，分享省钱秘诀。 本地导游:186 8911 3925

1.交通省钱攻略

拼车是核心，从成都到拉萨拼车费约300元，全程分摊油费和过路费。在西藏内部，多利用公交车或共享单车，比如拉萨市区到羊卓雍措的班车只需20元。避免包车或自驾，成本高还费油。

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2.住宿省钱攻略

选择青年旅舍或家庭民宿，每晚50-80元。提前在APP预订，避开旺季高价。推荐拉萨的平措康桑青年旅舍和林芝的客栈，干净实惠，自带睡袋更省。

3.餐饮省钱攻略

多吃当地小吃摊，藏面或糌粑一份10元以内。自带干粮如压缩饼干和水果，避免景区餐厅高价。喝水用保温杯接免费热水，超市买瓶装水比景点便宜一半。

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4.景点游玩省钱攻略

优先免费或低价景点，比如大昭寺外围免费参观，纳木错可选择非旺季半价票。提前查好开放时间，羊卓雍措早8点前免门票。林芝巴松措徒步替代游船，省下80元。

5.其他实用省钱技巧

高原反应预防自带红景天胶囊，药店买比景区便宜。购物只在当地市场，避免旅游纪念品店。时间安排紧凑，8天行程不浪费，比如纳木错和林芝各玩一天，交通衔接好省住宿。