未来五天，南方要热成“大蒸笼”了。中央气象台说，黄淮到华南要连蒸五天“桑拿”。福建、浙江是中心，高温往西北“摊大饼”。

武汉、南京、上海这些城市，高温一天不落。西安、郑州后天起，也得加入“高温群聊”。局地最高超40℃，今年范围最大、最猛的热。

为啥突然这么热？

副高又“搞事情”了。

副高北抬像扣锅盖，把湿热空气锁在南方。热归热，这热法跟北方不一样。北方是“干烤”，南方是“湿蒸”，体感差一截。

湿度50%以上，35℃能热出40℃的感觉。“湿蒸”更要命，夜里也热得睡不着。

专家说，夜间高温会让人恢复不过来。

中暑风险高，心血管病人得特别当心。

出门别碰暴晒的金属、塑料，会“烫人”。咋安全度“桑拿”？记住“三多两少”。

多喝淡盐水，别等渴了才喝。多开窗通风，屋里别闷成“小蒸笼”。多歇着，别硬扛着干活。

少在中午出门，10点到16点最危险。头晕、胸闷别耽误，赶紧找阴凉地儿。老辈人说“小暑大暑，上蒸下煮”，今年来得早。

3号台风还在“酝酿”，路径还没定准。

台风会不会来“降温”？

现在还不好说。高温对庄稼影响大，玉米抽雄怕热蔫。种大棚的得勤浇水，别让菜苗“渴趴下”。

鱼塘要增氧，鱼缺氧翻塘可就亏大了。这热天，人难挨，庄稼也难挨。

关注我，每天更新高温应对小妙招。具体天气以当地预报为准，出门前看一眼。