大会展映
贺高杰，号复朴山人，复朴学堂创始人，中医讲师，高级中医健康管理师，腾讯认证健康博主，中国针灸学会会员。灸疗养生从业15年，创立“一如灸法”，倡导身心一如，道术不二的灸法理念。
题目：《浅谈艾灸疗法的火候与灸感》
近年来，艾灸疗法随着中医的复兴而愈加火热，不管是从业者还是受用者都与日俱增。但在这个表面火热的背后，也隐藏着一定的乱象和隐患，最为普遍的问题就是过热的火候刺激。
如果不明白火候与灸感以及疗效的关系，一味地认为越热效果越好，越热见效越快，势必会对病患产生适得其反的作用，对艾灸行业的发展也必然是不利的。
艾灸的灸感与疗效基本持正相关的关系，这一点越来越被人们理解和认同，所谓“灸之要，气至而有效”。但灸感又与什么相关呢？这一点似乎在行业内缺乏公认的理论。
我们以悬灸为例，悬灸的优势首先在于其隔空操作，不直接接触皮肤，首先是相对安全的，其次就是灸感（气感）较为丰富和明显，但是并不意味着任何人操作悬灸就一定容易产生明显的灸感，这里面的因素就跟施灸的火候有关。
理论上讲，只有恰到好处的火候才能在最短时间内激发起受者明显的气感，就像同频共振一样，只有频率与人体接近，才能激活患者的经气，这在我们的传统文化里，称之为“同声相应，同气相求”，就像我们过去使用收音机一样，只有调到相应的频率波段，才能接收到信号。
悬灸的火候大致可以分为温、热、灼、痛四种类型，临床上我们发现最容易激发经气运行的是温和热两种火候，甚至很多时候，温比热还要有优势。
那么，为什么是温呢？从人体生理和心理来讲，温暖柔和的火候更容易让人身心放松，当人体进入一种较为放松的状态时，身体的经气就容易自发地运行起来，正所谓“恬淡虚无，真气从之”。
从自然的角度来讲，一年四季，只有春天是万物复苏的季节，我们也可以从母鸡孵蛋这件事发现奥妙，蛋壳中的小鸡不会因为我们增加一度温度而提早出壳，反而会胎死蛋中。这一切都在揭示一个规律，就是温暖对于生命化生和复苏的意义。
而长久的灼热和灼痛感会让人产生紧张恐惧的心理，进而产生抵触的应激反应，所以很难让人产生气感。当然，如果是瞬间短暂的灼热或灼痛刺激，也能够激发经气，但这需要特定的手法和经验。
所以，我们在临床施灸时，如果有一种较为稳妥安全的激发经气的灸法，就是尽可能的保持火候的柔和，这样不仅可以增强灸感和疗效，也不会产生耗伤阴血津液乃至筋骨的弊病。
——贺高杰
大会合影
往届活动回顾
热门跟贴