今日健康提示

进入七月，天气逐渐炎热。外出时一定要做好防晒措施，如涂抹防晒霜、戴遮阳帽、打遮阳伞等。同时，尽量避免在高温时段外出，平时多补充水分，预防中暑。

蝉鸣渐起，西瓜正甜

2025年的进度条已划过一半

站在七月的门槛回望

有奋斗的汗水，也有收获的喜悦

抬头向前看

火热的盛夏正铺开一幅崭新的画卷

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七月是冰镇汽水的碰杯声

是晚霞染透的加班窗

更是下半年的第一声号角

无论你在哪里

别忘了对自己说一声

辛苦了

来源：健康中国

一审：陈素玲

二审：黄新珠

三审：宁永鑫