近日，德阳市妇联为德阳市人社局机关妇委会送去了一堂温馨愉悦的德慧课堂，让姐妹们在动静结合中收获思想上的“小提醒”与身体上的“大放松”。

德慧巾帼大宣讲

德阳市人社局机关妇委会副主任王佳用姐妹们熟悉的“家常话”，为大家生动解读了《中共中央政治局贯彻落实中央八项规定的实施细则》，在姐妹们心中播下一颗“清风种子”，提醒大家时刻保持清醒。

瑜伽课程

宣讲的“清风”拂过后，课程切换到舒缓宁静的“瑜伽频道”。在专业瑜伽老师的引导下，姐妹们从深深的腹式呼吸开始，缓缓伸展身体。课程精心选取了缓解肩颈疲劳、灵活脊柱、促进平衡的基础体式，让大家在舒缓的动作中倾听身体的声音，感受当下的平和。