最近，花爸朋友圈又开启「咳咳咳」接力赛，感冒、咳嗽、发烧……种种迹象都表明——新冠，又卷土重来了！

5月份的时候，歌手陈奕迅搞了个大新闻，各路媒体捕风捉影，流传起了「陈奕迅因新冠并发症去世」的消息。

虽然最后陈奕迅「复活」出面澄清了谣言，但因得了新冠而暂停演唱会的事，却是切切实实的。

这事发生后，越来越多人意识到，新冠又一次抬头了。

根据中国疾控中心监测数据显示，新冠病毒阳性率连续三周上升，南方省份阳性率略高于北方，成为门急诊流感样病例首位病原体。

而除了新冠外，自今年一月开始，全国流感病毒阳性率也在快速上升。

花爸的身边就是有人二阳了，也有人甲流了...

有人说，「小病而已，得了也没大事，早病早免疫」；还有人说，「不能戴口罩啊，会把塑料吸进肺里！还不如病一场！」

所以问题来了——是戴好口罩当「防疫特种兵」？还是干脆躺平「早阳早下班」？

《目录》

「READING」

为什么新冠、流感总反复？

反复感染会造成恶性循环

口罩有微塑料？还能戴吗？

一、为什么新冠、流感总反复？

一般来说，某些疾病（如水痘、麻疹）感染一次后，就不会再复发了，人体免疫系统会产生长期甚至终身的免疫力。这是因为免疫系统会形成特异性抗体，并保留「免疫记忆」，以便下次遇到相同病原体时快速反应。

这就相当于身体里有个「病毒通缉墙」：每次打败入侵者，也就是病愈后，免疫系统就会把病原体的「画像」挂墙上，形成抗体记下来。

如果下次再遇到同样的病菌入侵人体，免疫细胞就会动用之前形成的抗体，对症下药，把病菌扼杀在「摇篮」里。

但是！这招对付新冠、流感类则不那么顶用，因为它们都是RNA病毒，这种病毒和普通的细菌、DNA病毒不一样，它们「有外挂」！

新冠、流感这些RNA病毒的变异性很强，堪称「变形金刚」。

病毒的繁殖方式是复制。复制，顾名思义，母体是什么样，复制出来的新病毒就长什么样。

但新冠、流感之类的RNA病毒，却能做到每次复制都变化很大。

新冠病毒的刺突蛋白和流感病毒的表面抗原（如血凝素HA和神经氨酸酶NA）容易发生突变，导致病毒「改头换面」，逃避免疫系统的识别。

这就好比开盲盒——这次是圆脸病毒，下次可能就变成方脸病毒了！

原本形成的抗体是对付「圆脸病毒」的，这次变异后的「方脸病毒」虽然和原来的「圆脸病毒」还会有一些相似的特征，但免疫系统有很大的可能识别不出来，没办法迅速「对症下药」。

这也就是某些流行病会反复发作的原因。

二、反复感染会造成恶性循环

很多人都觉得像感冒等这些会反复感染的都是小病，即使是新冠、流感，顶多也就是发烧几天也就痊愈了，因此不把这些病当回事，但这却是大错特错！

免疫细胞也会「过劳」

都说打仗会劳命伤财，而免疫系统和病菌的每次对抗都像是一次「战争」，每场免疫大战实际都会消耗身体的「免疫金币」，会消耗人体的能量。

每次感染都会激活免疫系统，消耗大量的免疫细胞和能量。长期反复感染可能导致免疫细胞功能下降，甚至引发「免疫衰老」，即免疫系统逐渐失去高效应对新威胁的能力。

如果把你自己的身体比作老板，免疫系统就是手底下纠错的员工，如果员工每天都在超负荷高强度工作，免疫细胞还没积累出工作经验，反而先累了甚至死了！

所以这下懂了吧，这就是有人每次感冒的症状和反应都会比上一次更严重的原因。

并发症不容小觑

许多疾病都伴随着并发症，这些并发症有些甚至是致命的！

依旧是用新冠和流感举例，研究显示，新冠重复感染可能增加心血管疾病、糖尿病和神经系统后遗症的风险。而流感病毒感染后，也可能诱发心肌炎或加重慢性病。

高危人群尤其要注意防范

而老弱病孕本身就比健康的人体更敏感，免疫系统相对来说也更脆弱一些，会累得更快，这些人的患病率更高，患病反应也比普通人要大。

反复感染可能导致更严重的症状，甚至更容易引发并发症。

三、口罩有微塑料？还能戴吗？

生活中很多制品其实都是塑料。

除了塑料袋、外卖盒、饮料瓶这种常见的，像电饭锅的特氟龙涂层、医用口罩的无纺布其实都是塑料。

所以，有些人说戴口罩会吸入微塑料，这是真的吗？

微塑料是指粒径小于5毫米的塑料碎片粒子，塑料制品都会有微塑料，市面卖的一次性口罩也一样，这是无可避免的。

但花爸觉得，两害相权取其轻，比起担心微塑料，还是先防住眼前的病毒更重要。

一是生病对人体健康是肉眼可见的有不小的影响；

二是微塑料目前是避无可避的，现今许多产品都是塑料成分或者含有塑料成分，甚至空气中也含有一定的微塑料，即使能不用塑料制品，但人总不能不呼吸吧？

所以理性思考看待问题，因噎废食的行为，无论怎样都是得不偿失的。

总之呢，应对来势汹汹的流行病，咱们不能「躺平摆烂」，做好基础防护，保持好心情，能不被感染还是尽量不要被感染。

下次见面，希望大家的聊天记录里都是「哈哈哈」，而不是「咳咳咳」～