现年50岁的向海岚曾就读英属哥伦比亚大学，以经济学及心理学双学位毕业。她于1998年参选港姐即夺得四料港姐冠军，卸任后拍过电视剧《杨贵妃》、《无头东宫》等等，是千禧年代力捧花旦。2008年向海岚告别幕前，转行到上海担任公关工作，2015年全面复出，翌年签约内地经理人公司。向海岚近年亦积极发展珠宝生意，疫情一年蚀近7位数，幸而好友相助度过难关。向海岚亦积极发展社交网，日前她分享当年做OL辛酸。

《无头东宫》对住好戏之人陈妙瑛，向海岚可与之匹敌并驾齐驱，相当利害﹗（剧照）

向海岚。（叶志明摄）

向海岚一毕业便选港姐，入行后在TVB日夜颠倒拍了10年剧，她坦言：“没有时间让自己去想，到底我要怎么样去继续规划自己的人生。”向海岚之后决心离开TVB，到上海房地产公司朝九晚六做OL。

向海岚头三个月因独留在陌生城市而自怜，她说：“我第一个在上港过的平安夜，我是加班加到3点多。”惟向海岚没有后悔在上海的5年，因那段时间体验了新生活，让她变得更独立自信，她说：“我完全没有后悔。”向海岚之后重回娱乐圈，她认为女演员寿命不长，故开始做珠宝生意，开辟新财路。向海岚鼓励大家勇敢追梦，“多晚都不算晚。”

向海岚吐当年做白领辛酸。（抖音）

向海岚双学位毕业。（抖音）

又靓又叻！（抖音）

TVB拍了10年剧。（抖音）

转职到上海房地产公司做白领，之后再回娱乐圈及发展珠宝生意。（抖音）

向海岚。（IG@Anneheung）

向海岚于《我们的青春日志》演出剧照。（资料图片）

陈妙瑛与向海岚一直保持联络，陈妙瑛现身支持向海岚参演的舞台剧《我们的青春日志》，二人激罕公开同框引起极大回响。

《无头东宫》的两大女主角陈妙瑛和向海岚现身《万千星辉颁奖典礼2024》。（梁碧玲摄）

向海岚揭与陈妙瑛揭拍《无头东宫》换脸剧情辛酸。（梁碧玲摄）