2024年港姐亚军兼“最上镜小姐”梁嘉莹（Emily）身形高䠷，加上拥有一身古铜色肌肤及阳光笑容，更被封为“翻版钟丽淇”。不过原来梁嘉莹曾经历“肥妹”阶段，她曾上载短片自爆当年重达140斤（约154磅）：“呢个就系曾经嘅我喇，系个小肥妹。之前觉得美食系第一，但系把健康同外形摆喺最后，每日睁开眼就喺度谂紧去食咩，瞓觉前都会谂各种美食。虽然都会健身，但系从来都冇控制过个嘴，就好似练1次就要用3餐弥补返畀自己。”结果令她体重最高峰达到140斤（约154磅）！

梁嘉莹拥有一身健康的古铜色肌肤。（IG@ljyemily1119）

私下打扮性感火辣。（IG@ljyemily1119）

Barbie！（IG@ljyemily1119）

港姐决赛当晚梁嘉莹家姐梁嘉慧（Joanna）亦有到场支持。（IG@ljyemily1119）

两姊妹都系靓女！（资料图片）

打Golf。（IG@ljyemily1119）

打Golf。（IG@ljyemily1119）

身形高䠷。（IG@ljyemily1119）

身形高䠷。（IG@ljyemily1119）

不过为了大学毕业典礼及参选港姐，梁嘉莹终下定决心努力减磅：“我为咗呢两个人生重大嘅时刻，嚟塑雕我嘅身材！”除了勤力做运动同注意饮食之外，她每天都会浸脚去湿气加速新陈代谢，亦有服用一些补充剂，最后成功修身，减到110斤（约121磅）！

梁嘉莹曾经历“肥妹”阶段，她曾上载短片自爆当年重达140斤（约154磅）。（影片截图）

最高峰达154磅。（影片截图）

最高峰达154磅。（影片截图）

为选美操Fit。（影片截图）

为选美操Fit。（影片截图）

做gym。（影片截图）

浸脚。（影片截图）

做gym。（影片截图）

成功修身！（影片截图）

Fit！（IG@ljyemily1119）

Fit！（IG@ljyemily1119）

Fit！（IG@ljyemily1119）

自小在加拿大温哥华长大的梁嘉莹，毕业于美国纽约帕森设计学院（Parsons School of Design），现时在香港大学修读市场学硕士课程。虽然梁嘉莹加入TVB后仍未有拍剧机会，但早前她就参演内地微短剧，更挑战恶女角色，以民国旗袍造型上阵，与平时阳光开朗的形象反差极大！

梁嘉莹毕业于美国纽约帕森设计学院（Parsons School of Design）。（IG@ljyemily1119）

梁嘉莹同家姐梁嘉慧同样是高学历美女。（IG@ljyemily1119）

成功修身。（IG@ljyemily1119）

参演内地微短剧。（小红书图片）

两姊妹感情深厚。（小红书图片）

两姊妹感情深厚。（小红书图片）

两姊妹唔同风格，但都系大美人。（小红书图片）

两姊妹穿上红色裙大晒美腿。（小红书图片）

两姊妹风格截然不同。（IG@ljyemily1119）

两姊妹风格截然不同。（IG@ljyemily1119）

姊妹花！（影片截图）