人一辈子就是自己天人交战的过程。

很多时候，我们对待一段关系总是患得患失，断不了，舍不得，放不下，总是纠结。

每个人的一生都会遇见很多人，存续各种关系，但很多的关系，就像飘逝的风，来得快，去的义无反顾，只是你还在原地，存有化不开的执念，怎么就这样不见了呢？疑问，心有不甘。

生命中总有人，没有通知，没有告别就已经离开，当你明白了这是一种人生常态后，才明白存在和离去的意义，人生如逆旅，我亦如行人，人生如戏，戏如人生，每天都在不停上演似曾相识却又不同的剧情。

很多时候，我们一时无法接受，总在过去与现在纠缠不清，而忘了活在当下，如果细细说来，似乎什么都明白，只是自己被一种莫名的情绪左右，或许正如某些时候需要一种痛感，正如喝酒买醉，让自己陷入一种麻木，这样才算是一种释放。却不知抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁。

人生本无痛苦，执拗，纠结，不甘，失落.....种种生痛苦，痛苦了才感觉一种别样的快感，似乎这样才甘心。

一段感情中，有喜悦，也有悲伤，有理解，有嫉妒，有释然，很多人脸红耳赤只为了证明自己正确，殊不知世界很多时候不是非黑即白，尤其在一段感情里，个中缘由只有自己清楚。

人在家中坐，祸从天上来。很多时候，你入局却是被动的，人在红尘身不由己，无法逃掉，你除了洁身自好，守住本心，于喧闹中坚守自己的净土，似乎也没有更好的选择。

每个人都有自己的一片桃花源，那是一种理想主义的状态，可纷乱尘世人心叵测，看似一段坚不可摧的关系，却常常经不起一片小浪，与其纠结于其为什么会那样，那样自我消耗，莫如走出那段晦暗，拥抱蓝天。

我们每天都被自己的情绪左右，或喜或悲，自我折磨，此时需要沉下心来，让自己的情绪明亮澄澈，追寻自己的星辰大海。

至于某些欲望，某些遇见又离开，欺骗与伤害，有一个清醒的意识来调整自己的情绪，明晰世界本来就是这样，你气也好，你忧也罢，它都在那，何如，一念放下，万般自在。

不需要用争论，生气，愤怒，某些痛感来折磨自己，靠内心体悟觉醒，从而获得心灵的自由，自我疗愈，才是对自己真正的救赎。