作者 | 刘娜
首发公众号 | 闲时花开
不要等到口渴才挖井，
不要等到生病才养生。
01
一个北京的朋友，和我约好见面聊天咨询，出发前一天，她突然取消了行程：
她生了二胎后，一直患有产后抑郁症，丈夫疑似出轨陷入婚外情，她天天晚上失眠到凌晨三四点。
我们约好见面的那天，她好不容易睡了三四个小时，结果一觉醒来，右眼几乎看不见东西了。
眼睛剧痛，还伴随恶心、呕吐的症状。
家人送她到医院检查，被诊断为急性青光眼，眼压高到离谱的程度。
幸亏家人第一时间带她到北京最好的医院治疗，她才保住了右眼。
“中年女人，健康最重要啊。”她说。
是的，所以这句话现在深受欢迎：
“性、爱、男人，都没有健康让中年女人揪心。”
不过，话说回来：
眼疾，是网络一代的顽疾，也是我们这代人躲闪不掉的病痛。
让我想到另外一件事儿。
02
湖北48岁的张女士躺在家里不停追剧。
因为追得无法停下来，她不仅白天追，吃饭追，上厕所追，而且晚上家人都休息后，她还关了灯抹黑追，常常追到凌晨三四点。
结果，一觉醒来，她有只眼睛啥也看不见了。
被家人紧急送往医院后，她被确诊为青光眼。
眼科专家说：
黑暗环境下看手机，为了聚焦眼睛会不由自主地往屏幕前凑，这就会导致瞳孔不断散大，视力快速下降，极易诱发青光眼！
如果，你在社交平台上搜“用眼过度”，成千上万触目惊心的真实案例提醒你：
视疲劳，已成为互联网时代的隐形杀手。
● 因为离不开电子产品；
●因为关灯后玩手机或ipad；
●因为经常熬夜睡眠不足；
●因为长期佩戴隐形眼镜；
●因为眼睛不适乱用眼药水；
●因为饮食不均衡导致眼疾……
小至两三岁就高度近视的孩子，老至六七十岁刷手机上瘾的老人，中间是离开手机电脑根本没法生活的中年人……
几乎每个年龄段的男男女女，都在过分依赖电子产品的纵欲过度和过度用眼中，被各类眼疾困扰：
★视力下降；
★视物变形或变色；
★眼前有漂浮物或黑影；
★眼睛酸胀疼痛有异物感；
★眼睛干涩红肿总流泪；
★甚至出现视野狭窄缺损……
03
我自己的眼疾就诊之路
我本来就是高度近视，这些年又天天对着电脑写文，通过手机和读者沟通，前两年因为角膜炎和干眼症，三天两头去医院。
就连相熟的眼科医院的医生看见我，都直摇头：“你怎么又来了？工作不要搞得太辛苦！”
我揉着红肿的眼睛说：“工作不辛苦，都怪我命苦！上有老下有小的中年人最苦！”
害怕自己瞎掉，我还看了很多和眼科疾病有关的书。
工作不能不干，电脑不能不看，但眼睛也不能不护。
这两三年，我依然每天都在电脑前奋笔疾书，依然靠手机处理各种事务，但眼疾几乎没有再犯过。
总结起来，我不外乎做对了两点：
●第一，眼睛是我们身体最疲劳的器官之一，患上眼疾，一定不要心存侥幸，必须到专业医院，及时就诊。
●第二，在多次就诊看眼后，我更坚定了这个信念：
除了先天性疾病，包括眼疾在内的绝大部分疾病，都是防大于治，都要从日常习惯入手。
相比眼快瞎掉了才去医院花大钱，我们更应该养成的认知是：
在日常生活中，成为自己眼睛的守护天使。
这两三年我养成了远离无效电子娱乐、多晒太阳多运动多休息、注意饮食多吃蓝莓的好习惯。
对了，我服用三年的蓝莓，就是反复推荐给大家的优思益蓝莓护眼丸。
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从前年4月份开始服用的，目前一直在吃。
最直观的感受是：
眼睛不容易疼了，不肿了，不红了，不干了，疲劳也得到有效缓解。
当然，在日复一日的坚持下，吃空了很多瓶优思益，很多空瓶已经找不到了，找几个家中最近吃完的空瓶，给大家看一眼：
因为实打实因蓝莓护眼丸受益了，所以也不遗余力地介绍给身边人。上学的孩子，上班的朋友，用眼睛比较多的都在吃这款蓝莓护眼丸。
亲爱的朋友，如果你平时用眼睛比较多，眼睛容易累，早晨起来眼睛很干等问题，我建议你一定要好好了解一下这款蓝莓护眼丸——
04
为什么这么信赖优思益？
作为上有老下有小的中年人，我平时生活也精打细算，但口服食用的东西，尤其是关乎眼睛的问题，我尽量选择大品牌。
大品牌，质量有保证，服用更安全。
优思益是来自澳洲Yarra Vibe旗下的自然营养品牌。
产品是澳大利亚原装进口。
在澳大利亚，自然营养品牌，都要达到药品级安全，是远高于普通食品的。
优思益在澳大利亚的生产基地，更是获得国际制药最高标准GMP认证，也得到了澳洲TGA的认可。
优思益“安全、靠谱、有效”的品质，不仅让优思益蓝莓护眼丸成为全网信赖的产品，而且很多明星达人也是它的推荐官——大家可以上网搜搜。
那么，蓝莓护眼丸是怎么保护我们眼睛的呢？
我自己食用也好，真心推荐给朋友们也好，我都一个原则：
弄懂其中的原理，推荐起来才更有底气。
我们在讨论眼底疾病的时候，大多时候都是在关注黄斑。
因为黄斑上有影响我们视力的最重要的感光细胞——视锥细胞。
黄斑区的叶黄素和玉米黄素的量，在我们身体长大完成后，就无法再合成，只能被消耗。
叶黄素和玉米黄素，是眼睛的保护膜，主要保护我们的眼睛抵挡蓝光、紫外线侵袭。
如果不及时补充，就会出现视力问题。
很多用眼过度的人群，包括孩子、经常电子办公的中年人，还有视力退化的老年人，之所以眼睛出现问题，就是叶黄素和玉米黄素不够用了，黄斑区出现了问题，进而产生眼底病变。
也就说，我们要想保护眼睛，就必须及时补充叶黄素和玉米黄素。
优思益蓝莓护眼丸，是市面上为数不多的“六合一复合配方”的护眼宝物。
它富含“欧洲蓝莓、葡萄籽提取物、小米草提取物、叶黄素、玉米黄素、维生素C”六大成分。
每天坚持服用两粒，就等于服用10mg叶黄素、2mg玉米黄素。
叶黄素和玉米黄素5：1的配比，是国际科学界的黄金配比，能达到“高级护眼、贴心养眼”的效果。
☆“蓝莓”，是公认的护眼王者。
蓝莓的主要成分是花青素，可以促进眼部的血液循环，减少光损伤。
而且，优思益护眼丸用的是欧洲蓝莓，里面的花青素含量是普通蓝莓的2倍还要多。
☆“小米草提取物”，能很好地缓解眼疲劳。
特别是对那些经常熬夜、喜欢看手机、眼睛干涩肿胀的人，很是有效。
☆“葡萄籽提取物”，主要是保持眼睛湿润，配上VC，就能让眼睛明亮，加强眼睛毛细血管的韧性。
横扫全网，优思益蓝莓护眼丸的科学配比、足量成分、超强复配，都是棒棒的。
用个形象的比喻：
优思益护眼丸，就像一支富含多种护眼元素的大部队，全方位的保护眼睛。
每天两粒，坚持服用，眼睛内的红血丝减少了，眼白会慢慢变得干净，眼睛分泌物减少，视力就不会下降那么快了。
眼睛变得有精神，整个人显得清爽精神。
就连拍照都好看很多。
▲娜姐实拍：拥有健康的眼睛，多么重要
这款蓝莓护眼丸，适合人群：
√14岁以上的学生党、上班族、熬夜党等等用眼过度的你；
√长期佩戴美瞳、隐形眼镜的你；
√眼睛酸胀、干涩、有红血丝、眼白变化的你；
√随着年纪增长，眼睛逐渐老花的你。
05
让优思益守护全家人健康
优思益儿童版，是小牛造型的咀嚼片。
富有童趣，也非常安全。
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和成人版相比，儿童版添加了更多维生素：
叶黄素+玉米黄素+β胡萝卜素+维生素E+维生素B2+锌+维生素C。
而且，儿童版里的叶黄素是进口专利FloraGLO®叶黄素，是截至目前唯一通过GRAS、FDA、GMP三大认证，也是唯一一款可以添加到婴儿奶粉的叶黄素。
安全性，大家可以放心。
这些维生素，不仅保护孩子的眼睛，而且对孩子身体和大脑也有帮助。
▲ 娜姐实拍：娃每次吃，都很开心
2-6岁的宝宝，每天一粒，6-14岁的宝宝每天2粒，就能有效呵护孩子的眼睛。
需要温馨提醒的是：
因为优思益家的儿童护眼咀嚼片，所含的叶黄素是从天然万寿菊中萃取而来，孩子吃完后舌头会有点黄黄的，这都是正常现象。
但味道甜甜的，我家孩子吃了两三年，一直很喜欢。
现在放学回来，都要吃2粒。
开学前刚带孩子复查了眼睛，控制得还不错，老母亲别提多高兴。
有人算了这么一笔账：
如果人的平均寿命是80岁，每天休息8小时，用眼16小时，那么一个人一生中至少用眼28032000分钟。
眼睛为我们做了这么多，我们为眼睛做过什么呢？
除了毫无节制地使用它，有没有想过真心实意地呵护它？
仔细想想，眼睛可能是现代人全身上下最劳累的器官了。
孩子一睁眼，就要学习、读书。
大人一睁眼，就要工作、养家。
好不容易闲下来，还想刷刷手机，追追剧。
眼睛一刻都不得闲，除了睡觉，全年无休，堪称身体“无私奉献的终生劳模”。
千万不要等到追悔莫及，才觉得愧对眼睛。
眼睛带我们看见人世繁华，也陪我们阅尽人世沧桑，值得我们好好疼惜。
06
特殊用眼人群 让优思益黑曜石来守护
这几年，因为电子产品的无孔不入，很多工作需要高度用眼，相关工作人员眼睛受损也很严重。
不要过分害怕。
优思益新品黑曜石护眼片，主要针对高度用眼人士。
相对于普通版的蓝莓护眼丸，优思益黑曜石更适合生活中一些特殊用眼人群。
1.每天对着电子屏幕12小时以上。
2.聚光灯下主播，摄影，主持人员。
3.眼部问题困扰着，黄斑&网膜&飞虫叠影。
4.18岁以上高用眼人士。
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优思益黑曜石“3大”专利技术。
Mirtoselect®越橘提取物可以调节泪腺分泌，缓解眼睛干涩。高浓度花青素，保护眼睛免受自由基伤害。比蓝莓更强。
Pycnogenol®海岸松提取物可以强化血管自然扩张的能力、促进血液循环，改善眼部红血丝。
FloraGLO®叶黄素，专利提取，守护眼部核心源。游离型小分子叶黄素，吸收率更高。
当然，作为一个相信科学和常识的作者，我还想再次和朋友们强调：
出现眼疾，首先要去医院对症治疗。
然后，把健康习惯贯穿到日常生活中，再把蓝莓护眼丸吃起来。
每天2粒，帮眼睛轻松，水灵、有神，会说话。
当然，优思益不是药品，它是营养食品。
愿它能在这个处处伤眼的时代，成为保护你和家人的忠实朋友。
最后，优思益护眼丸福利来啦。
这次成人的蓝莓护眼和黑曜石新品活动，还有孩子的也安排上啦。
可以带给用眼睛多的亲朋好友。
大品牌，品质值得信赖！
我已经开始囤啦，你也赶紧吧
千呼万唤优思益福利来啦
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注意：
1：由于优思益是进口产品，为了保障海淘商品顺利清关，需要完善身份信息，这点大家放心填写，不用担心信息泄露之类的。
2：优思益属跨境保健特殊商品，因清关出仓，退货商品不支持退回保税仓，非产品质量原因，一经出售是不能退换货的！如有其他质量问题，请及时联系客服。
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