据南京市气象台今天10时发布的

高温报告和全市天气预报

全市今天下午到夜里晴到多云

偏南风3到4级

最高气温38℃到39℃

7月5日

全市晴到多云

偏南风3到4级

最高气温38℃到39℃

7月6日

全市多云

东南风3到4级

最高气温38℃到39℃

“江苏气象”最新预报

预计未来10天全省累计降水量较常年同期明显偏少。未来10天全省多35℃以上 、部分地区37℃以上的高温天气，全省平均温度较常年同期偏高：苏南南部地区偏高2～3℃，其他地区偏高5℃左右。

好消息是

7月8—9日全省多云

有分散性雷阵雨

气温也能回落到35℃左右了

未来三天继续闷热

大家应当尽量避免

正午紫外线很强的时段外出

补充水分、防暑防晒

中暑，是一种十分危险的急性疾病

而热射病

就是最危险、最严重的中暑

可致人死亡

什么是热射病

热射病是高温相关急症中最严重的情况，即重症中暑。由于暴露在高温高湿环境中，身体调节功能失衡，导致自身核心温度迅速升高，超过40℃，伴有皮肤灼热、意识障碍及多器官功能障碍的严重致命性疾病。热射病的死亡率超过50％，50周岁以上的患者死亡率甚至达到70%~80%。

哪些人容易得热射病

户外高温下作业的：主要由于高强度体力活动引起。常见于外卖小哥，建筑工人等人群。

体弱及有基础病的：老年人，儿童，孕妇，或者有慢性基础疾病或免疫功能受损的个体。通常是被动暴露于热环境引起。

热射病有一种类型叫非劳力性热射病

“夏天到了一定要开空调！”浙大二院急诊科医生卢骁提醒：热射病有一种类型叫非劳力性热射病，就是在家里闷热潮湿的环境当中，甚至只有35、36℃也可能中暑!

热射病死亡率达50%以上，五步急救

高温持续来袭，面对热气腾腾的天气，热射病不得不防！如果遇到热射病患者，如何第一时间急救？江苏省中医院急诊科副主任中医师黄洋建议：

1、应立即将患者转移至阴凉、通风处（如树荫下、空调房），避免阳光直射。

2、帮患者松开领口、袖口、腰带等束缚衣物，促进散热。

3、立刻用冷水擦拭患者颈部、腋下、腹股沟等大血管分布处，或用湿毛巾、冰袋（用衣物包裹）敷在额头、颈部、腋下。

4、若有条件，可将患者置于 20-25℃的空调环境中，或用电风扇加速空气流通。

5、如患者休息后症状加重，或出现意识障碍抽搐等情况应立刻送医院就诊。

现代快报/现代+ 综合 陕视新闻、中国消防、@江苏气象