今天（7月4日）8时55分，

上海中心气象台发布

今年第13个高温黄色预警信号，

预计今天最高气温将超过37℃，

又是晴热晒的一天！

截至目前，

上海已多次热上全国第一！

气象预报显示，

双休日上海“晴热”持续加码，

不仅白天热，早晚也热，

最低气温可接近30℃，

最高气温则可达39℃-40℃！

温馨提醒

需注意防暑降温补水，老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出，谨防中暑。


夏天防晒选择合适的衣服也可遮挡紫外线，很多人可能会认为穿白色的衣服最能防晒，事实却恰恰相反，红色衣服防晒效果最佳，黑色、藏青色仅次之。

深色衣服可大量吸收日光中的紫外线，浅色衣物虽然受到的热辐射相对较少，确实会比较凉快，但它对紫外线没什么太大作用，不适合长时间暴露在骄阳下，容易晒伤。


夏日里经常选用的棉质衣服，虽然穿着舒适，但在防紫外线方面则略逊一筹，不过因棉质衣服，在吸汗、舒适度方面存在优势，因此仍是夏季很多人的首选，宽松的衣服也比贴身的防晒效果好。


近期天气炎热

建议大家

10-16时非必要不出门

如需出门请带上防晒伞、墨镜、小风扇等

大量出汗记得补充水分

电解质饮料更佳

警惕中暑发生

来源：湖北气象、武汉气象、申工社等

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