2025年养老金的调整，似乎相对于往年来的更晚了一些。因为截止到2025年的7月6日为止，人社部还没有下发关于养老金的具体调整通知，所以说今年养老金调整通知的下发时间，可以说是一个历史最晚的，但是养老金调整的脚步，离我们越来越近，或许会即将开启，甚至可能下周就能够公布养老金的调整方案，这一点还是值得去期待的。

今年养老金的涨幅，能不能够达到2.5%~3%之间呢？我认为这样的一个涨幅调整区间，还是有很大的概率和可能性的。我们通过以下这几个方面，来逐一分析一下，大家也就能够一目了然了，对于养老金调整比例的期待，也就能够更加的清晰地了解了。

第1个方面，近几年养老金的调整比例呈惯性下降

从2020年起，养老金的调整比例是5%，但正是从2020年开始，养老金的调整比例出现了惯性的下降，到了2021年，养老金的调整比例下降成为了4.5%，2022年养老金的调整比例下降成为了4.0%，2023年养老金的调整比例再一次下降成为了3.8%，2024年养老金的调整比例下降，是最为明显的，一次性下降到了3.0%，这也意味着近几年以来养老金调整比例呈惯性下降。

在这样的一个背景因素下，那么很难做到2025年维持和2024年相同的调整比例，或将进一步按照惯性下降，也就是说很有可能会维持在2.5~3.0之间，这样的一个范围内，我认为这个区间，也是一个比较合理的区间，最终既能够实现退休人员基本养老金的调整，而且还能够给予社保基金，不会带来太大的压力和负担，奠定了重要的基础。

第2个方面，人均养老金已经是比较高的水平

目前全国的职工养老金的人均水平，已经达到了3700元左右，可以说这个标准相对于5年前甚至10年前，已经有了一个长足的提高，这也就意味着养老金每一年的调整，也就不可能再去大幅度的增长了，尤其是调整比例，不可能有一个更高的调整水平，因为人均养老金的水平摆在那里，本身技术水平相对是比较高，即便调整比例有所下降，但是本质上来讲，调整金额并不会有太大的改变。

所以说这也是不可能有，更高调整比例的一个主要原因，但是如果能够维持在2.5%~3.0%的调整比例之内，对于广大退休人员来说，也算是一个重大的利好消息，因为也能够实实在在迎来自己养老金的增长，至少人均增长水平也都是接近于100元左右的水平，假设按照3700元的2.7%来增长，增长水平大约就是99.9元左右，所以说人均水平还是有所保证的。

第3个方面，人口老龄化加剧，领取养老金的人数不断攀升

人口老龄化加剧的事实是不会改变的，我们国家退休人员的总数，已经突破了1.4亿人。可以说这是一个非常庞大的群体，并且每年60周岁，以上的人数都是以千万计在增长，虽然说并不是每个60岁以上的人群都能够领取养老金，但是对于社保基金的支出压力是非常大的。

所以在这样的一个背景因素下，也是很难再大幅度调整退休人员的养老金了，因为即便每人每月增加100块钱，那么对于社保基金的支出。可能都要高达几百亿甚至上千亿，毫无疑问，想要维持社保基金的长久平稳的运行，那么合理的调整养老金才是比较稳妥的办法，对于我们退休老人来说也是能够去接受的。

综上所述

2025年虽然即将迎来养老金的正常调整，但是养老金的调整通知还未公布，不过我们判断2025年养老金的调整比例，很有可能会是在2.5%~3.0%之间，这样的一个范围内。大概率可能会略低于3.0%的水平，也就是说相对于去年的调整比例，同期可能会有所下降。但这对于广大退休老人来说，其实影响还是比较小的，因为毕竟能够迎来自己养老金待遇总额的提高，这是没有任何问题的。

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