雷阵雨+中到大雨！河北最新天气预报，邯郸大范围降雨要来|多云|天气预报|小暑|河北省|邯郸市|降水|降雨|雷阵雨|雷雨|高温天气

注意

受副高外围暖湿气流影响

新一轮大范围降雨即将上线

河北多地有雷

雷雨时局地伴有强对流天气

请防范

雷阵雨+中到大雨！

今天傍晚到夜间，张家口、保定西部、石家庄西部、邢台西部、邯郸中西部多云转阴有雷阵雨或阵雨，其中张家口、保定、石家庄三个地区的西部局地有中到大雨，雷雨时局地伴有短时强降水、短时大风等强对流天气，其他地区晴间多云。

明天白天，承德东部、唐山、秦皇岛多云，其他地区多云间阴有雷阵雨或阵雨，其中张家口西部局地有中到大雨，个别地点有暴雨，雷雨时局地伴有短时强降水、短时大风等强对流天气。

明天夜间到8日，全省多云间阴，大部分地区有雷阵雨或阵雨，保定、雄安新区、石家庄、衡水西部、沧州西部、邢台、邯郸的部分地区有中雨，雷雨时局地伴有短时强降水、短时大风等强对流天气。

8日夜间到9日，承德东部、唐山、秦皇岛、沧州东部多云，其他地区多云间阴有雷阵雨或阵雨，其中保定、石家庄、邢台、邯郸局地有中到大雨，雷雨时局地伴有短时强降水、短时大风等强对流天气。

这些地区请注意

河北省水利厅和河北省气象局2025年7月6日17时联合发布山洪灾害气象风险预警：

预计，7月6日20时至7月7日20时，张家口市（桥东区、桥西区、万全区、崇礼区、张北县、尚义县、怀安县、经开区）等地局地发生山洪灾害可能性较大（黄色预警）。保定市（阜平县）、石家庄市（平山县、灵寿县）等地局地可能发生山洪灾害（蓝色预警）。其他地区也可能因局地短历时强降水引发山洪灾害，请各地密切关注降雨情况，强化山洪灾害监测，及时发布预警信息，提前组织群众转移避险，确保人民群众生命安全。

今年三伏只有30天

今年7月20日至8月18日为三伏，总时长30天。但现在都没入伏，已经有三伏天的热度了，真实体感的三伏天可能不止30天。

据中国天气网，随着高空槽东移、东南沿海台风北上，副热带高压逐步东退，明后天中东部的高温范围将会有所缩减。8日夜间起，副热带高压又将加强西伸且位置偏北，10日前后，华北、东北等地高温闷热又将发展加强，大家防暑降温不能大意，谨防中暑。

小暑时节注意这些事

明天（7月7日）将迎来夏季的第五个节气“小暑”。中医专家表示，小暑正值“三伏”头伏前后，气温持续升高、降水增多，空气湿度大，体感闷热难耐，养生防病应从“暑”和“湿”两方面着眼，注重益气生津、健脾祛湿。

专家提示，夏季昼长夜短，人体阳气旺盛，宜顺应自然规律调整作息，建议晚上11点左右入睡，早上6点左右起床。早起后进行伸懒腰、活动关节等简单伸展运动，有助于唤醒身体机能。

各市具体预报

邯郸天气预报

今天除涉县外，我市各地都出现了35℃以上的高温天气，大部分地区最高气温超过36℃，其中，磁县以37.9℃领跑全市，邯郸市区36.6℃。各地最小相对湿度在40%上下，体感较为闷热。

预计今天夜间

我市西部地区有分散性雷阵雨天气

明后两天降水范围全面铺开