7月11日的新加坡世锦赛即将到来，中国女子跳水队整装待发，进入最后冲刺阶段。

多次击败全红婵的陈芋汐领衔出战，与掌敏洁配合默契，对世锦赛三金势在必得。

可全红婵却远在广东，只能一个人默默进行康复训练。

从5月份临场退出后，她再未参加任何比赛，再没站上赛场的十米跳台。

一个展翅高飞、一个跌落低谷，过于“惨烈”的对比，引来了太多质疑的声音。

有人露出看破一切的神情，讥笑道：“什么受伤，不过是避赛的借口罢了！”

有人发出“英雄末路”的哀叹：“自律不行，胖了变形了，运动员生涯也快结束了。”

还有人已经做好了“唱衰”的准备：“不参加才是明智的选择，不要让自己输得太难看！”

在这个盛行“造神”与“毁神”的时代，一次失利就是天大的“罪过”。

就在舆论化为“利刃”对准全红婵的时候，央视出手了！

央妈“全满分”的点评救她于水火，康辉的三次盛赞为她撑腰，跳水界各路前辈也纷纷力挺。

这一次，婵宝不再是“孤军奋战”，她的背后，有了最大的“靠山”！

在镜头面前，全红婵用一句轻飘飘的“在养伤”向人们解释了她退赛的原因。

可是所有人都想不到，她口中的“伤”竟然严重到这种程度了。

广东跳水队的医疗组人员给出了婵宝的检查诊断报告。

韧带旧伤复发、磨损程度高达三级，脚踝处的关节积液十分严重。

就连腰椎间盘也有3毫米的突出，直接压迫到了硬膜囊。

很难想象这样的诊断结果会是一个刚满18岁的孩子的。

全红婵的宿舍里，最多的是各种镇痛、治疗的药物。

床头都是药膏和药贴，冰箱里准备了大量的冰敷冰袋。

脚腕太难受了，就只能穿会儿拖鞋缓解，这些都已经成了婵宝的日常习惯。

世界杯时，人们只看到她动作僵硬，连“成名绝技”207C都没有完成。

大家在失望摇头的时候，殊不知那时的全红婵已经是缠满绷带苦苦坚持。

东京初“绽放”时，全红婵身体健康，身上几乎不见绷带。

可是如今的她，绷带从脚踝缠到脚底板，每一次跳水都是磨难。

2022年，因为腰伤，她没有参加全国锦标赛。

2024年的世界杯上，断崖领先的代价是渗血的脚踝。

在今年的比赛训练中，全红婵下场连路都走不稳了，需要靠人来搀扶。

在这样的情况下，婵宝仍旧在带伤坚持。

去年巴黎奥运结束后，她的假期连半个月都不到，回家看完父母后就立刻投入训练。

今年春节，全红婵还是没有休息，全天9个小时的高强度训练加课程。

尽管已经如此努力了，可是体重的增长对于跳水运动员的打击还是出乎了所有人的意料。

具体数据显示，运动员增重1公斤，入水时受到的冲击就会多出12%。

如今全红婵几近50%的207C失误率，就是发育后体重不断增长造成的。

有研究人员表示，这3年来婵宝入水时，脚踝的水花冲击次数超过了20万次。

这么大量级的冲击损耗，正常人60年才能达到。

如此直观的数据无一不说明了，全红婵的伤势远比人们想象得更加严峻。

她真的太需要一些康复的时间，需要一些缓冲的余地了。

而在婵宝最脆弱的时候，央视发声了。

在全红婵的高光时刻，央视从不吝惜盛赞，多次向观众展示她精彩的比赛和夺冠瞬间。

如今，婵宝正处于低谷和蜕变时期，这时候“央妈”又是第一个为她撑腰的。

央视在6月份发布的“花开中国”MV中，展现了中国女性的坚韧力量。

其中，全红婵拿金牌的镜头被重点呈现，此时歌词恰好是“锦绣山河中开放，辉映华章”。

同时央视新闻还发文艾特了婵宝，称她是“全满分，升起中国红”。

而央视的“门面”主持人康辉也曾多次在节目中夸赞全红婵。

不仅称她的动作如“教科书”般“几乎完美”，还高度认同她不骄不躁的强大心态。

央视的这次出手，无疑是对恶言恶语最有力的反击，是对这位年轻选手的回护。

中国跳水界前辈高敏也曾高声呼吁，让大家理智看待婵宝的成功。

她说：“真正的体育精神，是允许英雄暂时退场。”

郭晶晶称在全红婵身上看到了自己曾经的影子，多次到比赛现场为婵宝加油呐喊。

而教练陈若琳更是一直默默陪伴着她，鼓励着她。

比质疑和唱衰更早抵达婵宝面前的，是众人的鼓励和温暖。

如今全红婵已经回到省队，在师兄们的照料下，她开启了新一轮康复训练。

康复不等于修养，婵宝并不是每天躺床上养伤就好了，她还需要面对更困难的挑战。

专业人士为她量身定制了一整套严谨精密的康复计划表。

早上起床后，就要去进行水下运动康复治疗，用水的浮力来减轻关节的压力。

同时队伍引用了AI技术，通过动捕及时地调整全红婵动作上的偏差。

不仅有“水下疗法”，婵宝还需要接受中医的治疗和电疗。

有时候在治疗过程中疼到紧闭双眼，全身直冒冷汗，她也没有抱怨一句。

谢思埸师兄每天还会抽出45分钟的时间，陪婵宝进行“抗伤心理训练”。

通过放大疼痛的方式，让她学会与伤痛共存，提升抗压能力。

在接受治疗的过程中，婵宝的训练也没有松懈，每天下午都是雷打不动地技术练习。

她需要一遍遍纠正因为体重增加而不断变形的动作和技巧。

只许成功、不许低谷，这本来就是一项“霸王条款”。

全红婵身上背负了太多太重的期望和担子，她被推着一直往前走。

但比起鲜花和掌声，她此刻最需要的是人们的理解和等待。

她需要时间去与发育关抗衡，和伤病做对抗。

最终像郭晶晶、陈若琳那样，成功克服难关，迎来更加璀璨的未来。

不过令人意外的是，这个小姑娘做得真的很好。

全红婵在积极复健的同时，还抽时间回家和家人小聚了一番。

在父亲的荔枝园，她又成了无忧无虑的小孩；

在母亲的怀抱里，她终于能安安心心地睡上一觉。

7月4日，全红婵分享了训练结束后，傍晚美丽的晚霞。

在这个视频里，她配上了“关关难过，关关过”的背景音乐。

7月5日，她又向粉丝们分享了自己喜欢的玩偶娃娃。

看来全红婵已经调整好了心态，正在积极地寻求改变。

前不久，一位网约车司机还偶遇了全红婵，他激动地把她叫做“国宝”。

婵宝却立刻回复道：“我们其实都一样。”

在众人的印象里，全红婵似乎一直都是那个不太爱说话，十分朴实的小朋友。

然而5年过去，她早已是个大姑娘了，能够坚强积极地面对困难，挺过难关。

请给她一点时间，让她破茧，让她成蝶。

期待着全红婵伤好后的回归，期待她再次站上十米跳台的那一天。