你有碰到这类人吗？今天删掉你，几天后无声地添加回去，隔三岔五地删除，就这样重复着。这一行为表面上看是矛盾的，实际上隐藏在这背后的却是一颗缠绵悱恻的内心。
不甘心，也害怕索取
说穿了这男人心中，还藏着你。实在不关心，删掉又删掉谁会费这劲重复操作呢？每次删除，可能是一时的冲动，或者觉得应该“断干净”；每加一次，都因为发现完全无法做到真正的断链。
正如戒烟者一样，明明知道吸烟不好吃，把烟盒一扔，两天后情不自禁地再去买一个新烟盒。道理全明白了，可是感情这件事，并不意味着放下了就可以放下。
两个声音正在争斗
在这个人的思维中，似乎每一天都在上演着“天使和魔鬼”之间的故事。
理智说：“算了，无功而返，不要折腾下去。”
感情说：“再等一会儿吧，如果有机会怎么办？”
理智让他删掉你，想要一个“眼不见心不烦”的效果。但是感情这件事真的这么容易忽悠吗？半夜刷到朋友圈时，忽然想起来自己的善良，手指不受管制地打开通讯录。
这心里的牵挂其实是相当痛。他们也不愿意如此重复，只是无法控制。
正在寻找舒适的远方
人在处理复杂情感时，总是想找到一个“刚刚好”的位置。伤在心里，远在心里不甘心。
删除是想要距离，加回来是想要联系。这种重复实际上就是在考验—考验你的底线和这段感情的概率。
有时候，保留联系方式能给人一种“还有希望”的错觉，哪怕从来不主动联系。而删除，则是给自己一个“我已释怀”的交代，哪怕内心并没有真正放下。
不要苛责和期望
若是遇上这类人，无须太放在心上。这并非他们有意要折磨你，实际上，他们自身也在对自己进行折磨。
但是同时不要有太多的期待。真正想相处的人不会玩这删加。他们更倾向于直接与你分享他们的思考，而不是选择这样的方式来阐述。
对经历过这一纠缠的人们来说：
与其耗损于这毫无意义的反复，倒不如思考一下你真正想要的是什么。如果你真想挽回的话，请坦率地交流；如果你知道不会有结果的话，那么请给你的时间限制，完全放下吧。
情感处理从来就不是件简单的事情，但是重复地删除增加这类行为并不会给任何人带来益处。真的说再见并不是删了联系方式而是心里坦然接受。
切记，美好的情感不必如此复杂。如果有人真关心你，我一定要想方设法挽留，不要纠结于删与增。
有时，最佳的就是给予对方一定的时空，由时间解答一切疑问。
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