济南的天最近像着了火，连续5天高温没停过。7日最夸张，上午36℃-38℃烤得人发晕，下午雷阵雨又砸下来。局部暴雨下得急，雨水混着热气，像在蒸笼里泼凉水。

8日也没消停，历城章丘交界的雨云赖着不走，2小时能下20毫米。

午后到傍晚，其他地方还得防分散雷阵雨，出门带伞错不了。可别以为下雨能降温，高温像粘在身上，未来一周最高37℃-38℃。

14日到20日多云为主，17日前后还有雨，闷热劲儿却没减。

这天气最让人揪心的，是热射病悄悄盯上咱。有人觉得热射病就是普通中暑，错！死亡率50%-70%没商量。

核心体温超40℃，心肝肾全遭罪，70岁以上老人更危险，死亡率80%。还有人说在家降温就行，傻！

冰敷泡冷水只是第一步，必须送医院。封闭屋子最危险，装修工、老人窝在没空调的老房子，湿度超60%就悬。

不运动就安全？

产妇捂月子、老人省电费不开空调，非劳力型更隐蔽。测腋温正常就没事？

直肠温度才准，腋温能低1-2℃，耽误救命。冬天就安全？

蒸桑拿、消防员救火，一样可能热射病找上门。吃冷饮防中暑？

错！冰的刺激胃，酒精更脱水，喝淡盐水才对。

女性更易患病？反了！

男性患者多2倍，户外干活的风险最高。真遇上热射病，记好“快转移、急降温、速送医”。移到阴凉地，脱了衣服用冷水浇，冰袋敷脖子腋窝腹股沟。

核心体温降到38.

5℃以下算稳当，赶紧打120，路上别停手。

高温不是闹着玩，去年村里老张就因为舍不得开空调，差点没救回来。

你家老人是不是也总说“吹空调费电”？你家干活的亲戚有没有带够水？

这天气防病比降温更要紧，提前了解误区，能少遭多少罪。点个关注，后续天气变化和防暑妙招，第一时间通知你。天气预测有变化，具体以官方发布为准，别光看文章不看预报。