作者:阿希

运营:某倬

监制:Jessica

如果你也想从“情绪旋涡”中及时脱身,不妨加入【壹心理疗愈互助群——情绪加油站】,建立属于自己的社会支持系统,与群友温暖互助,提升情绪管理能力,减少情绪内耗

立即点击海报,免费进群