北京时间7月8日，国际女篮热身赛长沙站比赛继续进行，中国女篮迎来今夏最后一个热身赛对手澳大利亚女篮，本场比赛张子宇、黄思静等人继续缺阵。最终全场战罢，中国女篮73：69险胜澳大利亚女篮，以5胜1负结束今夏所有热身赛。

赛后，卞兰指导点评比赛时指出女篮自身不足，在面对强身体对抗之后进攻端状态稍显不稳定，但相比首场比赛已有很大进步，目前女篮最大的问题出现在内线，张子宇缺阵、韩旭下场之后内线很容易遭到针对。

与首回合不同的是，本场比赛中国女篮逐渐适应了澳大利亚的对抗强度，虽然一开场进攻端稍有起伏，但女篮的调整能力还是非常出色，通过不断的换人调整让进攻起势，尤其是小将杨舒予与罗欣棫本场比赛进攻端打的非常果决，遇到机会绝不手软，防守端杨舒予的表现也是可圈可点，本场比赛能够取胜，两名小将的出色发挥至关重要。

热身赛最后一场比赛能够战胜澳大利亚，不论从心理上还是战术意义来讲都非常重要，在亚洲杯上，澳大利亚也是中国女篮卫冕的最大拦路虎，新一代年轻女篮的表现值得期待。

对于中国女篮来讲，在李月汝无法出战亚洲杯的情况下，短板还是非常的明显，尤其是最后两场的与澳大利亚的热身赛中尤为明显，韩旭下场后内线容易遭到针对，陈明伶并不是5号位的最佳选择，但是目前这支球队，需要陈明伶为韩旭、张子宇赢得休息机会。

相比于以往的亚洲杯，在李月汝缺席的情况下，中国女篮的内线优势本届亚洲杯也将荡然无存，这需要年轻的中国女篮在外线制造进攻机会为内线分解压力。

虽然在热身赛中面对日本女篮女篮两场比赛全部获胜，但是大家都很清楚，当时的日本女篮并不是真正出战亚洲杯的全部阵容，今年中国女篮在阵容上还是有很大的调整，而且几名后卫在状态上也不太稳定，要想卫冕难度较高，日本女篮与澳大利亚都是女篮的现在竞争对手。

对于女篮来讲还需要把握好罚球命中率，近几场比赛中国女篮在罚球线上浪费的机会比较多，在亚洲杯赛场上，需要把握住每一丝机会才能确保女篮走的更远。