7月8日上午，阳光正好，微风不燥，广元剑阁县柳沟镇中心卫生院开展了“万步有约”实地健走大赛激励活动。队员们统一着装，高举队旗，沿着古蜀道柳沟段至拦马墙沿线进行约2小时快步健走并开展志愿服务活动。

本次活动行程约10公里，队员们都完成了四个“运动处方”和万步目标。健走途中，队员互相交流本次健走大赛心得、积分规则及窍门、勋章获取途径，分享自己如何通过坚持健走改善了身体状况、如何制定合理的运动计划以达到更好的健身效果，充分展现出团队对健走活动和健康生活的期待与热爱。面对沿途旅客的纷纷询问，队员都给予热心解答，并将“我健走，我快乐”的理念传递给游客，起到了良好的引领和带动作用。

健走活动中，党员干部积极开展志愿服务活动，对古蜀道沿途卫生环境进行维护，主动清理垃圾，为游客进行路线指引，开展古柏保护宣传，让“志愿红”穿行在“千年绿”中，真正做到享受自然，爱护自然，展现人与自然和谐的美好画面。

健走作为一种简单易行锻炼方式，一直以来备受推广。它不仅能锻炼体魄与耐力，陶冶心灵和情操，而且不受年龄、时间和场地的限制，还有利于提高身体素质，预防和控制慢性病的发生。 下一步该院将继续响应“健康中国”战略，传播“健康至上”的理念，推动“万步有约”健康行动落实，进一步激发全民健身热情，营造全社会关注健康、追求健康的良好氛围，为全面提升辖区全民健康素养水平做好示范引领。（吕利华）