副热带高压已全面控制辽宁

昨日辽宁气温集体飙升

30℃+成为标配

多地更是直逼35℃高温线

仿佛置身"烤箱"之中

铁岭市西丰更刻——38.7℃的高温

直接"霸榜"

这天气

走两步就汗流浃背

出门五分钟流汗两小时

大连未来几天天气↓↓

一直到14日，

除了12日夜间到13日，

白天多云部分地区有阵雨或雷阵雨的天气外，

其余时间依然维持晴晒模式，午后更是热浪滚滚，暑热挥之不去，市区的最高气温维持在30~34℃，北部部分地区的气温更高，会超过35℃，即便是最低气温也都维持在25℃上下。

未来几天风力依然较小，以偏南风为主，海上的湿润空气会不断地输送到陆地，“桑拿感”会更加明显。上午10时到下午4时，是阳光最强烈、气温最高时段，大家要尽量避免在这段时间外出，如果一定要出门，遮阳帽、遮阳伞、防晒霜等全套装备别落下，同时一定要多喝水，谨防中暑，另外要格外提醒大家的是，充电宝、打火机等可燃物一定不要放车里，这样的天气特别容易自燃。

再来看全省的情况

今日辽宁省气象台继续发布

高温蓝色预警：

预计7月9日，阜新、朝阳地区最高气温为35到36度，局部37到38度，其他大部地区最高气温为32到34度，局部35到36度。10到13日，沈阳大部、鞍山中北部、锦州中北部、阜新、辽阳、朝阳、盘锦北部、葫芦岛大部地区和沈抚示范区最高气温为35到36度，局部37到39度；其他大部地区最高气温为32到34度，局部35到37度。请注意防范。

从今日早近8时

到下午14时13分

有关辽宁的相关天气预警

已经发布了31条

其中14时07分

西丰县发布了高温红色预警

24小时内最高气温将升至40℃以上

天热就离不开空调！

使用空调时，

一开一关费电，

还是一直开着费电？

很多人至今没有弄明白。

建议学一学，能帮你节省不少钱！

01 空调一开一关和一直开着哪个更费电？

中国制冷学会科普部主任、高级工程师李晋灏2024年曾撰文指出，频繁开关空调反而更费电。

李晋灏介绍，空调启动阶段的能耗会很高。重启次数多了，会超过空调一直开着的能耗。而且空调工作时间越长，这种对比越明显。

此外，频繁开关空调还可能给压缩机造成较大压力，导致其使用寿命缩短。想要空调省电，更有效的做法是：尽量减少室内和室外的热交换，空调不用的时候彻底断电，合理利用睡眠模式，使用变频空调。

02 夏季使用空调的省电秘诀

有人说，空调开除湿模式也可以制冷，用起来还更加省电。这是真的吗？

华东师范大学物理与电子科学学院工程师崔璐曾在2023年撰文，分享了夏季开空调的省电秘诀。

崔璐指出，南方的三伏天又热又潮湿，可以打开空调的除湿模式，保证室内湿度在45％~65％，能提升体表的舒适度且有利于人体健康。如果室内初始温度较高，可以先开制冷模式，待房间温度下降后再改为除湿模式，这样既能省电又能达到除湿制冷的效果。

北方的大部分城市夏季室内炎热但并不潮湿，应选择制冷模式。特别是在温度较高，例如将近40℃的高温天气下，开启除湿模式不但不能省电，反而会增加耗电量，而且降温太慢会影响舒适感。

来源：半岛晨报、39度视频记者苏琳、@人民日报、生命时报