传播健康知识 介绍疾病预防
宝山融媒体中心和宝山区各大医院联合打造的医疗健康科普类节目《指尖医生》，特邀上海市、区医学专家为您辨别疾病蛛丝马迹、解读疾病背后的奥秘……
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医师介绍
上海市第二康复医院
中医康复科 住院护师 宋其桓
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“冬病夏治”是中医学中一种独特的防治疾病方法，它主要针对一些在冬季容易发作或加重的慢性疾病，在夏季阳气最旺盛的时候进行系统调理，以达到祛除寒邪、扶助正气、预防复发的目的。
常见的“冬病”包括支气管哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、风湿性关节炎、体虚易感等。这些疾病多与体内阳气不足、寒湿内盛有关。三伏天，是人体阳气最为充盛的时期，也是调治这类疾病的黄金时机。
一、穴位贴敷（俗称“三伏贴”）
这是最常见的治疗方法之一，选用具有温阳散寒作用的中药制成膏药，贴敷于特定穴位，通过局部刺激和药物吸收，增强机体免疫力，调节肺脾肾功能。
二、艾灸疗法
通过艾条灸治特定穴位，如足三里、关元、气海等，起到温通经络、补益阳气、驱寒止痛的作用，适合体质虚寒者。
三、针灸调治
根据个体体质辨证选穴，配合针刺调节脏腑功能，提升正气，改善慢性病症状。
四、中药内服调理
结合体质特点，采用益气温阳、健脾化痰、补肾固本类中药进行全身调理，从根本上增强抗病能力。
需要强调的是，“冬病夏治”并非一蹴而就，一般建议连续治疗三年以上效果更佳。同时，应在专业中医师指导下辨证施治，避免盲目跟风。
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记者：陆瑞 卫珏
编辑：张博宇
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