当妈后，最怕宝宝发烧

娃一发烧，全家“炸锅”！

️ 体温计一响，爹妈血压狂涨！
孩子突然变成“小火炉”

你有没有经历过——

半夜三点疯狂搜索“发烧40度会不会烧傻？”

每隔5分钟测一次体温，生怕错过“危险信号”？

爷爷奶奶、外公外婆轮番上阵，献上各种“祖传退烧秘方”？

别慌！发烧≠世界末日！

其实，孩子发烧是身体在“打怪升级”呢！‍♂️

今天就来教你——

如何正确处理孩子发热这件事儿，让您做个温暖又理智的“热心家长”！

01

发烧到底是什么？它会不会很可怕？

首先我们要知道什么是发热？

发热就是体温超过出正常范围：肛温超过38℃或腋温超过37.5℃。

其次我们要明确，“发烧”不是坏事！它是我们身体的一种保护反应，就像一支小小的“警报器”，提醒我们“身体里来了坏东西（细菌、病毒、支原体……），我正在与它作斗争”。

02

发烧分类：孩子发热到底有多“热”？

你知道吗？发烧也有“等级”！我们常见的发热分为四种：

☞低热（37.5℃-38.0℃）：通常是小小的不适，可能只是轻微感染。

☞中度发热（38.1℃-38.9℃）：孩子可能开始觉得不舒服，可能需要一些小药方。

☞高热（39.0℃-40.9℃）：我们要注意了，宝宝可能伴随严重不适，需要及时降温。

☞超高热（≥41.0℃）：这是“危险信号”，需要立刻就医！

所以，发烧不等于大病，但如果“烧”得太厉害，咱们可得多留心！

03

宝宝发烧了，怎么判断是否危险？

别慌！第一步，看看宝宝的症状有没有啥“红灯”警告哦：

️急促的呼吸或者是看起来喘不过气来；

️意识不清，比如迷迷糊糊或是异常烦躁；

️持续高烧不退，甚至是出现抽搐，这时请立即就医！

温馨小贴士

3个月以下的小宝宝，发烧一定要特别小心，记得立刻去医院检查！

04

如何正确给宝宝退热？

很多新手宝妈可能会问：“宝宝发烧了，是不是马上要吃药呢？”

那可不一定哦，退烧药不是万能药，给药需注意：

2月龄以内婴儿禁用任何解热镇痛药物

2个月以上宝宝，如果体温超过38.2℃，并且宝宝不舒服，可以选择退烧药如对乙酰氨基酚，6个月龄以上则可以选择布洛芬或对乙酰氨基酚。

切记：阿司匹林、安乃近这些药物是儿童的“大禁忌”！

物理降温法简单又有效！但不要用冰水擦拭宝宝的身体哦！

正确的物理降温方法是：

☞温水擦拭宝宝的额头；

☞用退热贴；

☞调整宝宝的穿衣，尽量让宝宝保持适宜的温度；

☞打开风扇，让室内温度稍微下降。

这些方法能通过自然的方式带走身体的热量，让宝宝感到更舒适。

05

什么时候该看医生？紧急求助！

如果宝宝发烧超过40℃，或伴有抽搐、呼吸急促、哭闹不停，或者口服退热药物后体温下降不明显，那就该是快去医院的时候了！而且，如果是3个月以下的小婴儿发烧，请尽快就医。

06

给宝宝退烧的那些注意事项：不要忽视！

退烧药不能随便混合！ 不要同时给宝宝吃对乙酰氨基酚和布洛芬，这样做可能增加药物的副作用。

发热时的饮食：宝宝发烧时，食欲通常不好。别逼着宝宝吃东西，保持水分摄入，轻松一点，宝宝才会更舒服。

退热药无效时：如果使用退烧药后温度没降，别急着重复使用药物！间隔4小时以上再考虑是否需要再次使用。

07

轻松护理小技巧：让宝宝更舒适

☞给宝宝多喝水，保持体内水分。

☞让宝宝在安静、凉爽的环境中休息。

☞及时清理宝宝汗水和湿气，避免衣物潮湿带来不适。

发烧并不可怕

只要我们按正确的方式去应对

宝宝就能安全、舒适地度过

发烧是宝宝身体的小战士在战斗！

我们只需科学护理

帮助孩子恢复得更快、更舒适

重点关注孩子的舒适度

适时就医

让孩子从“发热小怪兽”

变回活力满满的小天使！

来源：西安市人民医院 西安市第四医院