近段时间

#抱冬瓜睡觉#相关词条冲上热搜

原来是最近炎热的天气

让网友们找到了消暑小妙招

评论区里

网友们纷纷拍照“晒瓜”

“真的很凉快！”

“像是抱着冰袋子！”

网友“隆妈养花种菜”

还分享了自己的

“抱冬瓜攻略”

中国康复研究中心

中医康复科主任杨祖福表示

冬瓜含水量高达95%以上

类似“天然水枕”，确实能防暑降温

一般推荐不便开空调、风扇的老人

幼儿、孕妇尝试

但也同时提醒

对于脾胃虚寒、阳虚体质人群

这个方法不建议使用

除了抱冬瓜睡觉

你还有什么降温消暑小妙招吗？

来留言区聊聊吧~

编辑 | 余凯扬

审读 | 黄明钢

二审 | 陆楚一

三审 | 蔡志军

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