现在手机问题已经成为了一个非常困扰我们父母的一个问题，太多父母在为这个问题操心。

然后为了解决这个问题，我们很多父母可能也花了很多钱，买了很多课程，学了很多所谓的能够解决孩子手机问题的方法技巧。

但是最终父母可能也发现了：那些方法技巧听起来好像很有用，但是实际操作的时候却并没有太大的效果。

这也是我想跟大家说的：对于大多数父母来说，你是解决不了孩子手机问题的，因为你父母根本就不知道自己在面对什么。

你知道要解决孩子的手机问题，你需要面对什么吗？你要面对的是孩子的本能。

孩子为什么会沉迷手机？

原因其实很简单，就是因为手机可以带给孩子巨大的快乐，而基于人追求快乐逃避痛苦的本能，孩子就必然会沉迷手机。

这是人的本能，不用说孩子，就是你这个成年人面对手机时，也会做出同样的表现，难道你没有发现自己也是天天沉迷手机吗？

人是顺应本能的动物，无论是孩子还是你这个成年人，都必然要顺应自己的本能的。

明白这一点，你就知道解决孩子手机问题的难度。

要解决孩子的手机问题，等于说是在跟孩子的本能对抗，那对抗孩子的本能容易吗？

事实上不用说对抗孩子的本能，就是对抗你自己的本能，你大多数时候也是失败的。

反思一下自己，你自己是不是也经常对抗自己的本能，而最终结果是不是也往往是失败？

比如说你计划让自己减肥，这是在对抗自己的本能，那你减肥成功了吗？再比如说你给自己制定了一个晨跑的计划，然后你坚持了几天？是不是也是对抗本能失败了？

那你看，你对抗自己的本能都不容易成功，更何况去对抗孩子的本能。

对于自己，你可以颐指气使，令行禁止，想让自己干什么就干什么，但是对于孩子，你能够这样吗？你能控制孩子像控制自己一样简单有效吗？

意识到问题所在了吗？

自己控制自己战胜自己的本能都很难，更何况去控制一个不听话的孩子去战胜他们的本能，这就更难了。

要控制孩子战胜他们的本能，你要额外添加一个步骤，那就是要搞定孩子，让孩子愿意配合你，这就特别考验我们父母的语言表达能力、行为执行能力。

即使说你父母知道了战胜本能的方法，但是如果你父母在语言表达上有问题，那不好意思，你还是解决不了孩子的手机问题，因为你无法说服孩子听你的，调动不了孩子的积极性，孩子不会愿意去对抗自己的本能的，那你怎么可能成功呢？

现在明白解决孩子手机问题的难度了吗？我们总结一下，要解决孩子的手机问题，父母必须做到两点。

首先，父母要知道战胜孩子手机本能的方法

战胜孩子沉迷手机的本能肯定很难，但并不是没有方法，所以我们首先需要做的就是掌握这样的方法。

至于方法，我在我的《顺应本能解决孩子沉迷手机》专栏里已经介绍了，道理其实说起来很简单，就是用本能战胜本能，这是解决孩子沉迷手机的唯一正确方法，除此之外，就没有其他可行的方法。

感兴趣的可以自己去学习一下，这里就不多说了。

然后，父母必须有很强的语言表达能力和行为执行能力

只有父母具备了这些能力，然后父母才能够赢得孩子的配合，才能调动孩子的积极性，让孩子愿意去对抗自己沉迷手机的本能。

当然，做到这一点并不是说孩子沉迷手机问题就能够解决，因为对抗本能的过程也是艰难的，其中肯定会出现反复失败的情况，这也需要父母跟孩子一起不断的去调整，然后不断坚持，最终才有可能解决手机问题。

相对于来说，找到对抗沉迷手机本能的方法是更简单的，最难的是父母跟孩子的执行，而大多数父母和孩子都是没有这个执行能力的，这也是我为什么说大多数父母是没有能力解决孩子沉迷手机问题的原因。

现在你可以反思一下：你跟孩子有这么强的执行能力吗？