盛夏酷暑

各地持续

高温预警空调成了续命“神器”

当你贪图凉风直吹的畅快时

殊不知

眼睛正悄然拉响警报

空调直吹会导致哪些眼病？‍

干眼症

夏季气候炎热，空调房的门窗长时间紧闭，室内的空气得不到流通，湿度降低，眼睛就容易干涩、疲劳。长期屏幕使用者、隐形眼镜佩戴者、中老年人、女性（尤其更年期后）尤其要注意。‍

结膜炎

空调的不及时清洗可能导致各种细菌的滋生，当然还有粉尘和微小颗粒，加上空调房相对密闭，长时间待在这样的环境中容易导致眼睛疼痛、发痒、发红等过敏性结膜炎症状。‍

眼中风

室内外温差较大，当突然从室外进入充满冷空气的房间时，容易导致血管异常收缩，导致眼中风。眼中风是一种严重的急性致盲性眼病，治疗需要争分夺秒，否则容易导致失明。‍

夏季开空调如何保眼？

●不要直吹：调整空调出风口方向或加装挡风板，让冷风掠过头顶上方，营造循环对流，避免冷风直扑面部和眼睛，也可适当调小风量。

●开窗通风：给房间通风，保持室内空气流通，同时配合使用加湿器，尽量减轻空气干燥和污染的影响，有利于眼睛健康。

●定期清洁：空调最少每年进行一次彻底清洁，尤其是每年开始启动空调时，一定要深度清洗一次。在使用的过程中，过滤网最好半个月清洗一次。

●调整合理温度：人体有一定的体温调节能力，空调温度不宜开得过低，一般25℃-28℃是人体舒适的温度。

●养成良好的用眼习惯：主动多眨眼睛，遵医嘱备用滋润眼睛、缓解干涩的眼药水，用眼40-50分钟休息5-10分钟，可以闭眼休息或者看远处放松眼睛。

●专业治疗手段：如果眼睛出现干涩、红肿、畏光或视力模糊等症状，应及时就医检查，避免延误治疗。