各位家有青春期娃的宝爸宝妈们！我跟你们说啊，在孩子成长的路上，15岁那简直就是个“超级特殊关卡”。这时候的孩子就像马上要破茧的蝴蝶，心里头特别渴望独立，可又在情感和理智之间“疯狂摇摆”，跟坐过山车似的。有时候啊，他们就控制不住体内的“洪荒之力”，一激动就骂家长，这可太让家长们扎心了！那遇到这情况，家长咋开导孩子呢？

家长得赶紧让自己冷静下来。孩子骂家长，哪个家长能不气炸啊！但你要知道，愤怒就是个“猪队友”，只会把事情搞得更糟。要是家长一冲动，说出些伤人的话，或者做出过激的事儿，那不但问题解决不了，还会让孩子和家长之间的矛盾“像火箭一样直线上升”。所以啊，孩子骂人时，家长先做几个深呼吸，让自己平静下来，给彼此留个缓冲时间。比如，家长可以先“战略性撤退”，去另一个房间待会儿，等情绪稳了再回来和孩子唠。

等双方都冷静下来，家长就得和孩子好好唠唠了。沟通就是解决问题的“万能钥匙”，只有交流，家长才能知道孩子心里在想啥。聊天的时候，家长得好好听孩子说，别着急打断他。家长可以找个安静的地儿，和孩子面对面坐下，用温柔的语气说：“宝贝，我知道你刚刚气坏了，能跟我说说为啥这么干不？”让孩子感受到家长的关心和尊重，这样他才会“打开话匣子”，说出心里话。

知道孩子为啥骂人后，家长就得引导孩子正确表达情绪。15岁的孩子正处在青春期，情绪就像六月的天，说变就变。可他们可能还不知道咋正确释放这些情绪。家长可以告诉孩子，生气、愤怒都是正常的，就像肚子饿了想吃饭一样，但不能用骂人的方式来表达。比如，孩子生气的时候，可以去运动、画画、写日记啥的，把坏情绪都“发泄出去”。家长还能和孩子一起想些管理情绪的小妙招，像感觉要发火时，就做10个深蹲，或者去阳台吹吹风。这样，孩子就能慢慢学会用健康的方式处理情绪啦。

家长也得好好反思自己的教育方式。孩子的行为就像镜子，往往会反射出家庭环境的样子。要是家长平时在孩子面前经常吵架、骂人，孩子很可能就会“有样学样”。所以，家长得以身作则，给孩子树立个好榜样。日常生活中，家长要注意自己的言行举止，用文明、温和的方式解决问题。比如，家长和家人有矛盾时，别大声吵，心平气和地坐下来商量。孩子看到家长这么处理问题，也会受到影响。

家长得给孩子足够的信任和鼓励。15岁的孩子特别渴望被认可，家长的信任和鼓励对他们来说，就像鱼儿离不开水。孩子做对事儿时，家长得赶紧表扬。比如，孩子通过运动缓解了情绪，家长可以说：“宝贝，你太牛啦！用运动释放情绪，这办法绝了！”让孩子知道自己的努力和改变被家长看到了，这样他们就更有动力改正错误啦。

15岁孩子骂家长这事儿，也不是啥解决不了的“世纪难题”。只要家长保持冷静，和孩子好好沟通，引导孩子正确表达情绪，反思自己的教育方式，再给孩子足够的信任和鼓励，就一定能帮孩子度过这个难关，让亲子关系变得超级和谐美好！大家说是不是这个理儿？

主讲人：北京知名青少年心理咨询师郭利方，国家心理咨询师、家庭教育指导师；主要咨询领域为儿童与青少年、工作职业、心理成长等，特别擅长儿童青少年学习与心理问题、职业发展与人际关系问题、性格分析与应用等，解决了大量的疑难儿童青少年心理问题，为社会提供了专业的服务。解决从幼儿、小学、中学、大学、职场青年大量疑难心理个案。