炎炎盛夏，暑气难耐
位于鄞州区东钱湖镇城杨村的
亭溪漂流
近日刚一开漂
就成了热门之选
这条2.8公里的漂流河道
有着168米的落差
作为宁波首个
水土保持生态产品转化项目
仅半个月就吸引了1.5万游客
其实
宁波的玩水宝藏地远不止于此
漂流、溯溪、瀑布、
水边露营、皮划艇……
各种玩水方式应有尽有
让你尽情享受riverlife
一键开启清凉夏日！
01
海曙区中坡山森林公园
藏在龙观乡山谷里的
中坡山森林公园
简直是为夏天
量身打造的清凉秘境
▲宁波发布特约摄影师 周耀辉/摄
登山步道蜿蜒在茂密森林中
坡度平缓，一路风光旖旎
每一口呼吸
都是满满的负氧离子
公园内有一条灵动的长溪
在山涧中蜿蜒流转
还顺势形成了
天然小瀑布和浅潭
▲宁波发布特约摄影师 周耀辉/摄
清澈见底的溪水冰冰凉凉
光脚踩进去
全身的燥热瞬间就被驱散了
▲宁波发布特约摄影师 周耀辉/摄
不过在这里穿越溯溪时要注意
石头比较滑
建议穿上溯溪防滑鞋
一边听溪水潺潺
一边看瀑布飞泻
感受大自然最纯粹的清凉~
游玩攻略
咨询电话：0574-88436817
地址：
02
海曙区章水镇杜岙村下严
▲图源：小红书博主 小短腿跑得快
杜岙村的下严
溪水绿得透亮
就像果冻海一般
让人一眼就心动
大皎溪像一条丝带
环村而过
它穿越峡谷，迂回曲折
勾勒出沿岸
独具一格的山水风情
溪水清澈透明
水底沙石清晰可见
浅滩处还能看到
小鱼小虾自在游动
▲图源：小红书博主 小短腿跑得快
你可以找一处平坦的溪边
铺上野餐垫
来一场惬意的水边野餐；
也能带着孩子
踩水嬉戏、堆沙堡
享受温馨的亲子时光
地址：
小贴士：记得随手带走垃圾，守护这片清澈；玩水时也要注意安全，开心玩耍不添乱～
03
海曙区大竹海横街漂流
横街镇的竹林
连绵成海，风光正好
这里玩法丰富多样
既能休闲漫步、野外露营
也能感受乡土竹韵、体验绿色养生
适合不同需求的游客前来打卡
竹海漂流
是游客必体验的项目
独特的自然景观
搭配刺激的生态探险
让它成了当地响当当的旅游名片
游玩攻略
营业时间：
非周末：12:30-16:00
周末：9:30-11:00；12:30-16:30；18:30-20:10
咨询电话：18758813939
地址：
门票：线上购票请至“甬行游”公众号或携程、抖音、美团、大众点评等APP购买；线下购票请至浙东大竹海漂流景区售票处购买。
注意事项
✅60周岁以上老人和1.2米以下儿童禁止漂流;酒后、孕妇、婴儿及患有心脏病、高血压等其他不适宜参与激烈运动情形的游客谢绝参加漂流;儿童须在成年人陪同下参与漂流活动，并请妥善照顾。
✅出发时，可携带一套干净的衣服及一双塑料拖鞋以备更换。
✅在上漂流筏前请穿好救生衣，上岸后再脱下。请全程佩戴头盔，以防漂流时受伤。
✅漂流筏过险滩时请不要惊慌乱动，应坐好抓牢，降低重心，同时身体任何部位都不要超出船身。
✅若遇翻船，要沉着应对，如果被船扣住，则尽快推开船只，等待护漂员相救。
04
鄞州区逸帆航海俱乐部
坐落在东钱湖南湖的
这家水上运动俱乐部
主打帆船、皮划艇和桨板项目
对散客开放
这里的帆船和皮划艇项目
特别适合零基础玩家
每条船都配有专业教练
带你在东钱湖南湖乘风破浪
帆船由教练全程带领出航
边玩边赏南湖美景
皮划艇能坐2大1小
适合双人或亲子游玩
教练会在岸上耐心指导
操作简单易上手
游玩攻略
地址：
门票：
帆船体验：30分钟，100元/人
双人皮划艇体验：30分钟，100元/艇
注意事项
✅请穿着休闲运动装参与活动，避免穿着皮鞋、裙子、高跟鞋。请做好防晒或防风措施，可携带防晒衣、冲锋衣、墨镜、防晒霜等物品。
✅活动期间需听从教练组指导，在规定区域内活动，上下船须在教练指导下进行。
✅参与水上项目必须穿着救生衣（俱乐部免费提供）；该俱乐部为东钱湖南湖应急救援中心，配备专业救生人员及设备。
✅未成年人须由成人陪同游玩；患有高血压、心脏病、近一年内有重大手术史、处于孕期等情况的人员，需提前向俱乐部报备。
✅禁止违规私自下水。
05
鄞州区阿拉寻梦岛水乐园
阿拉寻梦岛水乐园
是东钱湖谷子湖区域
全新的岛屿式主题水上乐园
附近就是东钱湖游船码头
玩累了还能坐游船逛逛湖面
欣赏湖光山色
乐园约4000平方米
设三座泳池和重点项目水上摩托艇
摩托艇分一人艇、
二人艇（可带1米以上儿童）
经教练培训
就能沿既定跑道体验飞驰快感
三座泳池平均水深1.1米
其中一个隔离外水
两个连通东钱湖
介意者可选前者
现场有救生衣和安全员巡检
提醒：
驾驶摩托艇要听教练指挥
别冲跑道哦～
游玩攻略
小贴士：可提前1小时在抖音购票，无需预约，购完直接排队入场。周末游客多，推荐选工作日来玩，体验更顺畅～
地址：
门票：
06
鄞州区东钱湖海岸线皮划艇俱乐部
该俱乐部位于东钱湖畔
配备160套水上运动器材
两个国际标准皮艇球比赛场地
及100余套训练器材
可同时接待200名游客
俱乐部的休闲皮划艇、桨板
简单易学、趣味性强
零基础游客
在专业教练指导下
也能轻松上手
10人以上小团可定制探索旅行
沿专属航道
赏东钱湖湖光山色与民居
感受“西子风韵，太湖气魄”
游玩攻略
儿童游玩身高限制及配套设施说明：1.4米以下儿童需在成人陪同下方可参与游玩；1.4米及以上儿童可独立游玩。
地址：
门票：
皮划艇、桨板按人收费，皮划艇1小时体验80元/人，桨板体验150元/人，门票即买即用，定制探索旅行活动150元/人（至少提前1天预定）。
注意事项
✅活动期间须严格遵循现场教练的安排与指导，全程按规范穿戴救生衣，严禁超指定范围划行。
✅孕妇、先天性心脏病患者及其他不适宜参与户外运动的人群，不建议参加。
✅皮划艇划行过程中可能导致衣物浸湿，建议穿着速干服、溯溪鞋、拖鞋等；或选择运动类服装并备一套替换干衣。
✅户外活动需做好防晒措施，建议佩戴防晒帽、涂抹防晒霜。
✅活动结束后若需冲淋换洗，建议自备毛巾。
✅场地配备免费储物柜，可寄存个人物品；携带手机等电子产品参与活动时，建议自备防水套；佩戴太阳镜、近视镜者，建议配备眼镜绳，防止落水。
07
奉化区岩头古村漂流
岩头古村漂流
被称为“浙东第一漂”
至今已经有10多年的历史
6公里的漂流路程
能让你在水上尽情玩上2小时
河道岩石裸露
溪道曲折左冲右突
跌宕起伏
沿途有石拱古桥和竹林
景色优美
翠竹的苍劲、古桥的斑驳
形成刚柔并济的视觉画卷
急流处浪花飞溅如碎玉
缓流段水面如镜
倒映竹影婆娑
岩头古村漂流
不仅以险峻河道
与诗意山水著称
更以“动静皆宜”的体验
成为亲子组团玩水的夏日宠儿
游玩攻略
地址：
门票：
线上APP（携程、抖音、美团、大众点评）购买；线下请到现场购买。门票价格以实际显示为准。
注意事项
✅60周岁以上老人及1.2米以下儿童禁止参与漂流；酒后、孕妇、婴儿，以及患有心脏病、高血压等不适宜激烈运动的人群，谢绝参加漂流；1.2米及以上儿童须在成年人全程陪同下参与，并由陪同人员妥善看护。
✅建议携带一套干净衣物及一双塑料拖鞋，以备漂流后更换及漂流过程中使用。
✅登筏前须按规范穿戴救生衣，直至上岸后方可脱下；因漂流途经落差较大的高山峡谷，水道内多礁石，必须全程佩戴头盔，中途不得擅自取下，以防碰撞受伤。
✅皮筏通过险滩时，应保持镇定，切勿慌乱移动，需坐稳抓牢并降低重心，同时确保身体各部位不超出船身范围。
✅若发生翻船情况，需保持冷静；如被船身困住，应尽快推开船只，等待护漂人员救援。
看完这些宁波的玩水好地方
是不是已经规划好
自己的清凉之旅了？
宁波的riverlife乐趣
可不止这些
你还有哪些私藏的
玩水好去处？
在这些地方
有什么特别的游玩体验？
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来源｜ 宁波发布
编辑 | 张瀚之
审核｜黄超威 胡孟才
慈溪·智造
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