① 这是啥病？是小孩常见的病毒感染（5岁以下最多）。
- 症状：发烧 + 口腔溃疡（嗓子疼/拒食） + 手脚长疹（可能蔓延屁股）。
- 疹子：手脚心的小红点/水疱（不痒不疼），口腔内壁/舌头起泡（很疼）。
- 传染极强：鼻涕、口水、粪便、疱疹液都带病毒，幼儿园易爆发。

② 家长该怎么做？
居家护理（普通型占多数）
- 退烧止痛：＞38.5℃用退烧药（布洛芬/对乙酰氨基酚），按体重给剂量。
- 喂食技巧：
➤ 流食或软食（粥、烂面条）
➤ 避开酸、烫、硬食物
- 防脱水：小口多次喂白开水（哪怕只喝一口也勤喂）。
- 皮疹处理：水疱未破不用管；破了涂百多邦防感染。
立即就医信号（重症前兆！）
- 高烧＞39℃且退烧药无效
- 精神萎靡、嗜睡或烦躁尖叫
- 肢体抖动（像被惊吓的突然抽动）
- 呼吸快/喘、冒冷汗、手脚冰凉
- 尿量减少（6小时无尿）

提示：出疹多少≠病情轻重！即使疹子少也可能变重症
③ 防传染关键
- 隔离：症状消失后7天再接触其他孩子（退烧+溃疡结痂是关键）。
- 消毒：
➤ 玩具/门把手用含氯消毒液（84稀释液）擦
➤ 衣物用60℃热水洗
➤ 酒精对手足口病毒无效！
- 洗手：饭前便后、换尿布后肥皂搓手20秒。

- 误区：
✘ 抗生素无效（这是病毒！）
✘ 痊愈后可能再得（病毒类型多，不会终身免疫）
✘ 大人也会感染（症状较轻，但会传染孩子）
普通型：在家退烧+喂软食+盯住精神状况
重症型：发现异常立刻送医！
防传染：洗手！洗手！洗手！