北京时间7月14日，2025年女篮亚洲杯继续进行。

女篮亚洲杯的赛事，其实基本上就是4支球队争夺冠军的格局。中国队、澳大利亚队、日本队和韩国队4支球队实力高出一档，其他球队，属于是重在参与。

澳大利亚队作为中国女篮这次亚洲杯卫冕之路上的最大对手，其实力是非常强大的。

澳大利亚队作为世界排名第二的强队，这一次亚洲杯，派出的并非全主力阵容，她们有多名球员正在征战WNBA，没有归队参加这次的亚洲杯。

但是，二阵容出战的澳大利亚队，依然是亚洲范围内的顶级强队。为了提前适应这个对手，本月初，中国女篮在海口和长沙分别进行了两场和澳大利亚队的热身赛。

最终，面对这支并非主力阵容的澳大利亚队，几乎是全主力的中国队，取得了1胜1负的战绩。对手的实力，可见一斑。

如今，亚洲杯的比赛已经正式打响，澳大利亚的实力如何，也正式展现在人们的眼前。

今天，是此次亚洲杯的第二个比赛日，在一场小组赛中，澳大利亚以113-34血洗黎巴嫩。

本场比赛，澳大利亚女篮全队81投45中，出场的10名球员全部得分，其中8人得分上双。

而在上一场比赛，澳大利亚女篮则是以115-39狂胜菲律宾女篮，让对手在末节仅仅得到2分。

两场小组赛下来，澳大利亚女篮合计净胜对手155分，这种碾压式的姿态，让澳大利亚队看起来是如此的可怕。

澳大利亚队下一场将对阵日本女篮。日本队也是顶级强队，这场强强对话，将再次考验澳大利亚的实力。

看到澳大利亚队如此强势的表现，很多球迷还是比较担心的，中国女篮在这次的亚洲杯上，没有带之前的2大核心李梦和李月汝，中锋更是只带了张子宇和韩旭2名球员。

面对内外均衡的澳大利亚队，宫鲁鸣的这支中国女篮，能打得过她们吗？

其实呢，在我看来，球迷们也不必过于杞人忧天。的确，澳大利亚2场血虐了对手155分，看起来非常吓人。

但是呢，澳大利亚首场的对手菲律宾队，实力平平，身高、投篮都没有什么特色，打不过澳大利亚是正常的。

至于第二场，黎巴嫩队其实挺没有竞技精神的。这场比赛，黎巴嫩队的主力球员，只打了第一节前半节比赛，双方一交手，黎巴嫩队眼看打不过，就直接放弃了。后三节半比赛，黎巴嫩队全是用替补阵容打得，这也是为什么分差如此大的重要原因。

对于中国女篮来说，应该既不能害怕对手，也要重视对手。中国队想要夺冠，澳大利亚和日本这样的对手，注定是拦路虎。

面对澳大利亚这样的对手，在月初双方的热身赛结束之后，宫鲁鸣就已经为全队拉响过警报，宫鲁鸣曾说：“澳大利亚队是热身赛面对的最强对手，我们球员表现得不成熟，慌慌张张的，球队需要提升队员的身体对抗能力和罚篮命中率。”

希望宫指导发现的这些问题，早就已经得到了解决。