7月15日16时，湖南省气象台发布2025年首个高温红色预警：

预计16日白天，湘中以北部分地区有39℃以上高温，湘北局部地区将达40℃以上，请做好防范。

红色预警区域：长沙大部分地区、株洲北部、湘潭、湘西州东部和南部、张家界、常德、益阳、岳阳、怀化中北部、娄底、衡阳北部。

高温最强时段开启 多地体感温度或超45℃

在副热带高压的持续影响下，7月以来，我国高温天气发展增强。昨天，陕西的兴平、长安、周至、咸阳（秦都）和甘肃夏河等5个站点打破7月中旬最高气温纪录，陕西的兴平和周至还创下当地7月最高气温纪录。高温天气下中暑风险升高，河南、江苏等多地出现因高温引发的热射病患者。

未来三天，近20省区市将出现大范围持续性高温天气，中央气象台已升级发布高温橙色预警。中国天气网气象分析师欧阳翼表示，今明两天为高温影响范围最广、强度最强的时段，四川盆地、湖北西部、湖南北部、陕西关中、山西南部、河南大部、山东西部、河北南部等地部分地区最高气温可达40℃以上，不少地方还会热到破纪录。

从中国天气网推出的全国热哭预警地图来看，今天，河南东南部、湖北中部和东部、湖南东部等局地最高气温将超40℃，加上晴朗天气居多，地表温度迅速上升，烈日炙烤下体感温度或超45℃，户外如置身烤箱，简直热到要崩溃。

专家详解热射病防治要点

近日，全国多地持续高温，热射病进入高发期。常德市第四人民医院急诊科主任文毅表示，热射病作为最危险的中暑类型，致人死亡率高达60%至80%，患者若未获得及时救治，2小时内可能失去生命。

热射病分为经典型与劳力型两种。

经典型热射病多见于体质较弱的老年人、婴幼儿及慢性病患者，多因高温密闭环境（如未开空调的房间）引发。

劳力型热射病则高发于建筑工人、消防员、运动员等高温作业人群，因剧烈运动叠加高温导致体温急速飙升，病情进展更快。患者核心体温超过40℃时，全身器官如同“被煮熟”，引发脑损伤、肝肾功能衰竭甚至死亡。

中暑典型症状包括3个阶段：患者先兆中暑表现为头晕、口渴、大量出汗。

轻症中暑时体温超过38℃，伴恶心呕吐。

一旦发展为热射病，会出现意识模糊、抽搐、无汗干热及多器官衰竭症状，须立即送医。值得强调的是，患者无汗并非病情轻微，反而是危重症信号。

“降温每延迟1分钟，死亡率上升10%。”文毅提醒，急救的关键是抓住“黄金30分钟”，须迅速将患者移至阴凉处，用湿毛巾或冰袋冷敷患者的脖子、腋下等部位，同时给患者补充电解质饮料。

当患者的体温降至38℃以下时要暂停降温，并立即送医。

预防方面，市民应避免在高温时段进行户外活动，每小时需饮用500至1000毫升含盐饮品，穿着透气衣物。老年人及婴幼儿是重点防护对象。

来源：综合国家预警信息发布中心、中国天气网、常德日报·常德融媒客户端

记者：徐珊珊 见习记者：陈意皓 通讯员：张嘉敏

编辑：唐文洁

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