别真把孩子当成 “朋友”，学会 “课题分离” 很重要。

最近综艺《是妈妈是女儿 2》频上热搜，被网友戏称《再见，母女》，尤其是李嘉格和她妈妈，几乎集集哭、回回吵，透着股 “相爱相杀” 的拧巴。

妈妈总说要和女儿做无话不谈的朋友，却随时随地找女儿倾诉，消息没及时回就夺命连环 call；甚至李嘉格结婚后，还非要黏在一起睡觉。

这种模糊边界的 “朋友式相处”，看似亲密，实则让双方都喘不过气。真正的亲子关系，该有清晰的 “课题分离”—— 你的情绪自己负责，我的生活自己做主，距离太近反而会扎伤彼此。

可你要说两人关系特别亲密，却又似乎隔阂很多，一言不合就对吼。

直到最近一期终于“破案”，解开了我心中的疑惑。

李嘉格跟黄圣依的聊天中提到，她爸爸情绪更不稳定，但凡妈妈能从他那获得良好回应，也就不会凡事都找女儿了。

换言之，就是传说中“隐身的爸爸”，连母女俩争吵时，他都是偷偷躲在厨房里。

李嘉格甚至坦言“有点给妈妈做老公的感觉”“保护这件事，我比爸爸做的好”。

所以，不禁感慨一句：回头一看，孩子的大半命运，早在你选老公的那一刻就注定了。

东亚亲子写照，孩子扮演“另一半”的角色

说实话，这对母女的状态，算是蛮典型的东亚亲子关系写照。

想起全网热议的一句话：“东亚是母女扮演夫妻，夫妻扮演母子，母子扮演情侣，情侣扮演父女，父女扮演母女。为什么着急结婚？因为她们要找到‘父亲’生出‘爱人’。”

虽然这实话有够扎心，但这情况并不少见，甚至说很多家庭关系都存在这样的错位，父母在扮演孩子，孩子在扮演父母。

实际上，这样的孩子，是在替大人消化情绪，解决痛苦，被迫长大。

这种现象，在心理学上叫“亲职化”，简单点理解，就是亲子关系颠倒和错位，成了父母化的孩子，做了父母的父母。

生活中，“亲职化儿童”分两种：一种是工具型，另一种是情感型。

第一种，孩子替父母照顾家中的其他成员，可能是弟弟妹妹，可能是年迈的老人，或者分担家庭的重担。

但我想讲讲更常见的第二种，父母经常向孩子倾诉痛苦、烦恼，让孩子做他们的情感寄托。

前面提到李嘉格跟妈妈就属于这种，这类父母不把孩子当孩子，而是当成了同伴、伙伴、另一半。

她们有什么话都急不可耐吐槽给孩子，有什么烦恼都毫无顾忌宣泄给孩子，尤其是夫妻之间的矛盾，总想让孩子站队、拉偏架。

之前看过一个帖子“我替妈妈恨了爸爸一辈子……”下面有很多人表示感同身受。

他们讲述成长过程中，妈妈会经常诉苦和求助，指责爸爸不负责任、缺席家庭，埋怨对方毁了自己的人生。

这些随口而出的话，大人说出来是轻松了，可听在心里的孩子却特别难受，无形中就成了妈妈的情绪垃圾桶。

律师罗翔说过一句话“父母向孩子诉苦，本质上就是在转移痛苦。”

当孩子要替妈妈去恨爸爸，这份恨里又掺杂了本能的爱，可想而知，孩子该有多么的矛盾和痛苦。

当孩子手里有个榔头，所有东西都是钉子

我发现，很多孩子在处理与父母的关系时，明知道自己承受了不该承受的生命之重，但如果重新选一次，他们还是会义无反顾。

因为孩子爱父母，惧怕帮不到他们的无力感，所以会主动扛起照顾父母的责任，变得“无所不能”。

就像有幅画中，有个小人的头上是个榔头，忙着照顾人生中各种各样的角色，却唯独忽略了自己，变成了一个工具性的存在。

但我一直认为，孩子永远是孩子，他们也有自己成长的需求和渴望，那些压抑的需求，并不会自动消失，而是以另一种方式释放出来。

我看过比较多的情况，就是孩子成年后，容易在亲密关系里栽跟头。

有的是压根不想结婚生子，常年听父母抱怨婚姻的破碎、不美好，渐渐对人与人的关系只感到恐惧。

还有的成了传说中的“吸渣体”，这类多是女孩，有拯救他人的圣母心，反复遇到渣男，讨好型人格，亲密关系一塌糊涂。

因为缺少对健康关系的认知，她们很容易从伴侣身上找父爱的想象，如果对方稍微示好，就会失去理智，不顾一切。

更可怕的是，还有很多女孩，最后找了个爸爸的“复制版”。

即使她们清楚，爸爸身上的这些特质，导致了妈妈一生的苦闷和抱怨，但结果却又命运般重复了上一代人的选择。

心理学家武志红曾讲过，反复爱上性格像父亲的男人，是一种“强迫性重复”。

它可能是为了完成心愿，也可能是想要弥补遗憾，或者仅仅为了克服某种情感恐惧。

但无论哪种原因，结果显而易见，亲职化的孩子，一直在成为别人的父母，却忽略了自己本该被呵护、关注的幸福。

虽然大家常说“多跟孩子做朋友”，但我觉得，这个朋友，指的是大人能够尊重、理解孩子，不把孩子当附属品，多倾听他们的感受。

而不是说真的把朋友当同龄人、当闺蜜、当倾诉对象，毕竟成年人的世界太复杂，孩子不应该过多介入和参与。

所以最好的方式，父母承担起自己的责任，让孩子做回孩子，父母做回父母，各司其职，承担各自的家庭角色。

心理学家阿德勒有个著名的“课题分离”理论，核心思想是区分开“自己的课题”和“别人的课题”。

说白了，就是你的事你来解决，他的事他来解决，每个人都有自己要承担的任务和因果。

当我们遇到生活的烦恼和困境时，可以找同龄人倾诉，如果实在找不到，也可以找相关机构求助。

有个观点说的特别好“妈妈跟孩子做朋友，孩子就没有妈了。因为孩子可以有很多朋友，妈妈却只有一个。”

其实，这句话也同理，我们永远不要忘了：父母可以有很多朋友，很多伙伴，但孩子只有一个，他们的童年也只有一次。