浙江大学工科博士的一篇论文减肥法火了。不靠基金、不靠小鼠，自己研究自己，并写出一篇「论文」.......
该「研究」中，作者通过 29 天的游泳和饮食控制，成功减重 6 斤，并将整个过程以科研论文的形式记录下来。他详细记录了每日的运动轨迹、体重数据以及饮食搭配，并总结出了一套有效的减肥方法。
图源：中国青年报
研究中，他特别关注了「欺骗餐」对减重的影响，发现平均每 4.5 天一次的欺骗餐对减重有负面作用，反而可能导致体重增加。
看来科研人发起狠来，连自己都能研究。除了研究自己的体重外，科研人还能做出哪些离谱的实验？
自己研究自己……的精神状态
读博士一时爽，一直读博士一直爽，终于有博士研究自己的精神状态了。
瑞典隆德大学的一项研究，发现读博可能对博士生的心理健康产生负面影响[1]。而作者也正是精神状态岌岌可危的博士们——四位作者均拥有博士学位，研究领域涉及教育、劳动、性别经济学，家庭金融和应用微观经济学。
大家通过分析瑞典全民处方数据库，比较了博士生与持有硕士学位的个体和普通人群使用精神药物的情况。
博士使用精神药物的趋势 图源：论文截图
研究发现，博士生在开始读博后，领取精神药物的比率显著上升，到第五年时增加了 40%。
事件研究之后，研究人员按研究领域和学生特征又进行了异质性分析。
尽管男性和女性博士生的药物使用率都有所上升，但由于男性基线发病率较低，读博士的影响在男性中更为显著！
此外，年长的博士以及在攻读博士学位前已有精神药物使用史的个体，在博士学习期间更可能继续使用这些药物。
研究一下爱吃的食物吧
当一个「吃货」是科研人，那么他除了吃龙虾，还会考虑「一只小龙虾能吃的肉只占两成，大部分壳以往都浪费了，怎么使用它治污呢？」
2024 年 5 月至 11 月，武汉大学资源与环境科学学院邓红兵教授团队「火啦」，课题组同学不仅可以狂吃并分析大量小龙虾，拿到了小龙虾和微塑料治理方面的研究成果，并连续 3 次登上国际权威期刊。
吸附 PS 微球后的材料 图源：论文截图
据说为了收集足够的小龙虾壳以推进研究，研究团队在短短两天内解决了 200 斤小龙虾的食用任务。这项研究在内的过去两年里，课题组总计「消耗」了约 600 斤小龙虾。
邓红兵教授团队
而该研究的意义也十分重大！武汉大学资源与环境科学学院邓红兵教授团队通过简单的酸碱处理，可以将小龙虾壳转化为能有效捕获微塑料的甲壳素，且不会对水体产生二次污染[2]。
研究一下敬爱的导师们
读研读博做实验，少不了一个关键因素——导师大人。你是否也偶尔对导师心生不满？
一项发表在《自然-生物技术》的研究深入探讨了美国 142 所院校中 2161 名理科研究生的心理健康状态。
研究指出，与教学任务相比，研究工作对研究生的心理健康影响更大，尤其是导师的严厉 PUSH 和不切实际的期望对学生伤害最深[3]！
经历导师严厉批评或责骂的学生中，有较高比例报告了心理健康问题加剧。
相反，获得情感支持，尤其是在研究进展中得到导师的积极反馈，能显著缓解学生的焦虑和抑郁症状。
焦虑和抑郁对研究生研究和上课的影响 图源：论文截图
研究一下在实验室吃饭，且不刷碗
实验室禁止吃饭！这一禁令在科研中也要被打破了。一项发表在《科学报告》
Scientific Reports上的研究，研究团队为了解读古代食谱，让科研人员在实验室「大摆宴席」，且不刷碗。
研究团队选择了 7 只未上釉的陶锅，设定了由玉米、小麦和鹿肉等不同食材组成的初始食谱和最终食谱。7 位科学家每人使用一口锅，每周根据设定的食谱烹饪一次，持续一年，共 50 次[4]。
一年没好好刷过的锅 图源：论文截图
每次烹饪后，陶锅仅用清水冲洗，不彻底清洗，以模拟古代人不刷锅的情况。在实验结束时，对陶锅内的残留物（包括烧焦的食物残渣、内壁的薄层残留物和锅壁吸收的脂类）进行采样和分析。
研究结果表明，烧焦的食物残留物反映了最后一次的烹饪情况，而吸收的脂质残留物则反映了器皿的使用历史。
这些发现为考古学家提供了一种新的方法，通过分析古代烹饪器具中的残留物来推测古人的膳食组成～
科研人发起狠来真的是无所不研究，还有哪些研究让你眼前一亮？快在评论区留言吧！
【参考文献】（上下滑动）
[1] Sanna Bergvall, Clara Fernström, Eva Ranehill, Anna Sandberg.The Impact of PhD Studies on Mental Health-A Longitudinal Population Study.SSRN
[2] Yang Wu et al.Revivable self-assembled supramolecular biomass fibrous framework for efficient microplastic removal.Sci. Adv.10,eadn8662(2024).
[3] usch, C.A., Wiesenthal, N.J., Gin, L.E. et al. Behind the graduate mental health crisis in science. Nat Biotechnol 42, 1749–1753 (2024).
[4] Miller MJ, Whelton HL, Swift JA, Maline S, Hammann S, Cramp LJE, McCleary A, Taylor G, Vacca K, Becks F, Evershed RP, Hastorf CA. Interpreting ancient food practices: stable isotope and molecular analyses of visible and absorbed residues from a year-long cooking experiment. Sci Rep. 2020 Aug 27;10(1):13704.
题图来源：图虫创意
我们长期为科研用户提供前沿资讯、实验方法、选品推荐等服务，并且组建了 70 多个不同领域的专业交流群，覆盖PCR、细胞实验、蛋白研究、神经科学、肿瘤免疫、基因编辑、外泌体、类器官等领域，定期分享实验干货、文献解读等活动。
添加实验菌企微，回复【】中的序号，即可领取对应的资料包哦～
【2401】论文写作干货资料（100 页）
【2402】国内重点实验室分子生物学实验方法汇总（60 页）
【2403】2024 最新最全影响因子（20000+ 期刊目录）
【2404】免疫学信号通路手册
【2405】PCR 实验 protocol 汇总
【2406】免疫荧光实验 protocol 合集
【2407】细胞培养手册
【2408】蛋白纯化实验手册
【2501】染色体分析方法汇总
【2502】国自然中标标书模板
【2503】WB 实验详解及常见问题解答
【2504】DeepSeek 论文写作常用口令
【2505】中国科学院期刊分区表（2025 年最新版）
【2506】期刊影响因子（2025 年最新版）
热门跟贴