食材准备:

绿豆:100 克

冰糖:30 - 50 克(可根据个人口味调整甜度)

水:适量

制作步骤:

浸泡绿豆:把绿豆淘洗干净,放入清水中浸泡 2 - 3 个小时,这样后续煮的时候更容易煮烂。

煮绿豆汤:浸泡好的绿豆连同浸泡的水一起倒入锅中,再加入适量清水,水的量大概是绿豆的 10 倍左右,开大火将水烧开,之后转小火慢慢熬煮,期间可以适时搅拌一下,防止粘锅。煮大约 30 - 40 分钟后,绿豆开始开花,这时加入冰糖,继续熬煮 10 - 15 分钟,直到绿豆变得软烂,汤汁浓稠,冰糖完全融化即可。

晾凉享用:煮好的绿豆汤关火后,可以让其自然晾凉,然后放入冰箱冷藏,冷藏后的绿豆汤口感更佳,解暑效果也更好,喝上一碗,清凉又惬意。