经常有新闻报道，年纪轻轻因为心肌炎导致心脏严重损伤，甚至因此丧命。心肌炎是什么？为什么会发生在年轻人身上？很多人对于心肌炎的认识还不足，这很有可能导致延误病情，今天我们主要讲一讲心肌炎的警报信号。如果家中有年轻人，一定转给他们看看，这种看似遥远的疾病，有时候其实离我们很近。
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早期症状容易被忽视
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不明原因的疲惫感
即使睡眠充足，仍然感觉浑身无力，爬两层楼梯就气喘吁吁。这种疲劳感与普通劳累不同，休息后也难以缓解。
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轻微活动就心跳加速
散步、做家务等日常活动时，心跳明显加快并伴随不适感。正常心率应该在60-100次/分钟，超过这个范围要警惕。
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胸口隐隐作痛
不同于典型心绞痛的剧烈疼痛，心肌炎早期可能是隐隐的压迫感或针刺感，位置多在胸骨后或心前区。
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需要立即就医的信号
突发晕厥
无明显诱因突然失去意识，可能伴有抽搐。这是严重心律失常导致脑供血不足的表现。
咳粉红色泡沫痰
左心衰竭的典型症状，提示肺水肿已经发生。
血压下降
收缩压低于90mmHg，伴随皮肤湿冷、尿量减少等休克表现。
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这类人群要严密防范心肌炎
1、近期有病毒感染史
感冒、腹泻后1-3周是心肌炎高发期。病毒可能直接攻击心肌细胞。
2、长期熬夜人群
睡眠不足会导致免疫紊乱，增加心肌炎风险。连续熬夜后出现不适要特别注意。
3、过度运动者
剧烈运动时产生的炎症因子可能损伤心肌，尤其是感冒期间运动风险更高。
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