广西热得邪乎。

近半气象站最高温超35℃，贺州还飙到37.

1℃。都说穿白衣服凉快，这说法可能坑人。先看实验：短时间晒20分钟，白衣服表面温度比红衣服低2℃。

但晒久了呢？

红衣服能“吃”掉更多紫外线，反让皮肤少遭罪。白衣服挡了热，挡不住紫外线。晒半小时，皮肤反而更烫。

红衣服吸热是真，可宽松点，汗蒸发快，热量跟着跑了。穿不对衣服，田间干活容易中暑。

这不是吓唬人。

再看版型：紧身衣像“贴膏药”，风钻不进，汗闷住更难受。宽松衣服留空隙，风一吹，凉快得像开了小风扇。面料也关键。

亚麻、真丝、薄棉布，吸汗快、透气好。快干衣看着轻，吸不了汗，汗黏皮肤，越穿越闷。广西高温还得熬几天。

未来三天，大部最高35-37℃，局部超38℃。19日晚上开始，桂西桂南要下中雨，暴雨、雷暴大风跟着来。雨水能浇灭高温，可下雨前这几天最熬人。

上午10点到下午4点，日头毒得能晒脱皮。

能不出门就别出门。渴了才喝水晚了，得主动喝。淡盐水、绿豆汤，比凉水更解渴。

空调别开太低，26℃刚好。进出屋温差大，容易头疼。有人问：阴天穿啥？

没太阳时，深色衣服散热快，反而更舒服。穿对衣服比硬扛高温管用。颜色、版型、面料，一个都不能错。

广西老表田间干活多，这些门道得记准了。想知道未来三天具体咋穿？点关注不迷路。

本文仅供参考，具体以实际体感为准。