【参考资料】

HARVARD MEDICAL SCHOOL.10 habits for good healt.[EB/OL].(2024-05-01)[2025-07-19].https://www.health.harvard.edu/staying-healthy/10-habits-for-good-health.

作者：解阳杨 刘丹丹

设计：武熠然 高翔 刘锦

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