宁夏，这片地处中国西北内陆的神奇土地，宛如一颗璀璨的明珠，散发着独特而迷人的魅力。它既有广袤无垠、雄浑壮阔的大漠风光，又有灵动秀丽、婉约柔美的塞上江南景致，还有着深厚悠久、独具特色的历史文化与民俗风情。倘若你计划在 2025 年踏上一场难忘的宁夏之旅，这份精心准备的 5 天 4 晚、预算 1000 - 1500 元的旅游攻略，定能为你的行程提供全方位的指引。倘若在旅途中你有任何疑问，可联系宁夏导游阿海：13284574306，他将助力你的宁夏之行更加顺畅。

【行程安排】

Day 1：抵达银川—览山公园—怀远夜市

上午：抵达银川，入住酒店稍作休息。

下午：前往览山公园，俯瞰银川城市全景，欣赏日落美景。

晚上：逛怀远夜市，品尝宁夏特色小吃，如辣糊糊、羊肉串、烤蛋、牛肉饼等。

Day 2：沙坡头—腾格里沙漠露营

上午：乘车前往沙坡头，体验“大漠孤烟直，长河落日圆”的壮美风光，尝试滑沙、骑骆驼、黄河飞索等刺激项目。

下午：深入腾格里沙漠，乘坐越野车冲沙，感受沙漠的浩瀚与狂野。

晚上：沙漠露营，欣赏璀璨星空，参加篝火晚会，享受独特的沙漠之夜。

Day 3：镇北堡西部影城—西夏王陵

上午：游览镇北堡西部影城，这里是《大话西游》《红高粱》等经典电影的取景地，充满西北风情。

下午：探访西夏王陵，了解神秘的西夏历史文化，感受千年古国的辉煌与沧桑。

晚上：返回银川市区，品尝当地特色手抓羊肉、八宝茶等美食。

Day 4：贺兰山岩画—水洞沟

上午：前往贺兰山岩画，观赏古代游牧民族留下的神秘石刻，感受历史的厚重。

下午：游览水洞沟，这里是旧石器时代遗址，可以体验藏兵洞、乘坐驴车、骆驼车等特色交通工具。

晚上：自由活动，可前往银川鼓楼步行街感受当地夜生活。

Day 5：黄沙古渡—返程

上午：游玩黄沙古渡，体验沙漠与黄河交融的独特景观，尝试羊皮筏子漂流等特色项目。

下午：根据航班/车次时间返程，结束愉快的宁夏之旅。

【特色美食推荐】

宁夏的美食以牛羊肉为主，风味独特，不可错过：

手抓羊肉——鲜嫩多汁，原汁原味 羊肉泡馍——汤浓肉香，暖胃又满足

八宝茶——香甜解腻，宁夏特色饮品 辣糊糊——本地人最爱的麻辣小吃

牛肉饼——外酥里嫩，怀远夜市必吃

如果想更省心，可以联系当地导游宁夏阿海（电话：13284574306），提供定制化行程安排，让你的旅行更轻松愉快！

【结语】

宁夏的美，既有大漠的粗犷，又有黄河的柔情，更有历史的深邃。五天四夜的旅程，足以让你领略这片土地的独特魅力。无论是沙漠探险、历史探秘，还是美食体验，宁夏都能带给你难忘的回忆。赶紧收藏这份攻略，开启你的宁夏之旅吧！

编辑：汤汤