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今日入伏

8月18日出伏

共计30天

“三伏”是按农历计算，每年夏至后的第三个庚日（干支纪日法中带“庚”的日子称为“庚日”）为“入伏”，立秋后的第二个庚日为“出伏”。“头伏”和“末伏”的长度是固定的，均为10天。“中伏”长度则由立秋节气与其后首个庚日之间的间隔决定，可能是10天，也可能是20天。

今年的三伏天将打破近十年“40天长三伏”的惯例，成为近年来“最短”的三伏天，7月20日为近十年最晚入伏日。

今年的三伏天

将打破近十年“40天长三伏”的惯例

成为近年来“最短”的三伏天

7月20日为近十年最晚入伏日

三伏天这样养生

三伏天一般以“桑拿天”为代表

但也是养生的好时节

这些事项要注意

✍ 来源：人民日报