7月19日，香港青年上海实习计划·闵行团的50余名学生暂别职场，开启了一场沉浸式的文化探索之旅。从社区厨房飘香的家常菜，到梦花源移步换景的江南景致，再到观陶艺术馆传承千年陶瓷文化，最后在夕阳中泛舟湖上，香港青年们通过味觉、视觉和触觉的全方位体验，感受闵行人的一天。
上午，香港青年们分两路，分别前往梅陇镇嘉和花苑、古美街道平吉五村的居民家中做客。还未到达，香港青年们既紧张又期待，一路上不断交流着对上海家庭的想象。
一走进嘉和花苑的居民方琳家中，香港青年们便被家中的画作吸引。方琳和孩子热情介绍起了自己的作品，并邀请他们一同动手体验手绘，看着桌子上早已准备好的材料，大家瞬间来了兴致，纷纷围拢过来。
来自岭南大学的彭天依在方琳的指导下，轻轻蘸上颜料，在画纸上试探性地涂抹。期间，方琳还关心起了香港青年们的工作与生活，瞬间拉近了彼此间的距离。彭天依表示：“很喜欢色彩丰富的作品，手绘这样随性而作的方式，比数字绘画更直接保留创作时的温度与偶然性。而今天在阿姨家做客，这样的氛围就更轻松了，像是回到了自己家。”
在平吉五村，简单的欢迎仪式结束后，杨阿姨带着几位香港青年来到家中。临近午饭时间，杨阿姨准备了肉馅和面皮，与孩子们一道包饺子、馄饨。
只见杨阿姨手法娴熟，拿起面皮，放上一勺肉馅，手指轻轻一捻，一个元宝状的饺子便完成了。香港青年们跃跃欲试，杨阿姨在一旁耐心指导：“用手捏紧点，这样煮的时候才不会开口。”不一会儿，桌子上便摆满了饺子与馄饨。
午饭时分，红烧肉、炒时蔬、凉拌菜……各色菜肴上桌，香港青年们在社区居民的家中一边品尝上海的家常味道，一边和居民热情交流，分享着对美食的感受，欢声笑语中，情谊在温馨的餐桌上不断升温。
下午，香港青年来到上房园艺·梦花源，这是一座美轮美奂的四季花园，园区以植物造景科普教育为核心功能，设有23座风格迥异的主题花园，包含玫瑰园、香草园、水生花园等特色展区。作为上海市植物造景科普教育基地，园区长期开展家庭园艺推广与芳香植物科研培育工作。
正值盛夏，园内的植物茂密，香港青年们在绿荫下漫步，不时将别致的景色用手机记录下来。一位香港青年表示：“一走进这里，像是进入了世外桃源，想不到繁华的上海也有这么一处静谧的地方。”
随后，在观陶艺术馆，香港青年们仿佛跨越千年，感受着陶瓷的艺术魅力。在指导老师的带领下，大家亲手绘制釉上彩瓷盘，并尝试陶土拉坯制作。来自香港科技大学的陈淑琳展示自己的作品：“从揉泥到上釉，每一道工序都让我感受到中华陶瓷文化的博大精深。”
傍晚时分，香港青年来到指向轻艇会。夕阳为城市披上一层金色的薄纱，岸边的建筑与粼粼波光相映成趣，一些居民正在散步。晚风吹拂，香港青年们几人一组，轻摇船桨，向着湖中央划去。都市的喧嚣逐渐远去，大家卸下一身的疲惫，在湖上，与闵行市民欣赏着同样的美景。
记者：刘成荣
供稿：区政府侨办
初审：方佳璐
复审：方雨斌
终审：徐雷冰
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