当你在乎的人开始冷落你，你会感觉到委屈，愤怒，失落。

一系列的负面情绪涌上心头，殊不知这其实是你重生的开始。

心理学家荣格曾说：“没有一种觉醒是不带着痛苦的。”

当你在乎的人开始慢慢冷落你，最好的应付办法不是愤怒，不是对抗，而是以下这六个字。

01 接纳

小高和小柔相识于一场大学聚会，两个人互生情愫，彼此都有好感。

小柔理所应当地认为他们会走到一起，成为男女朋友。

但是，后来有一天，小高突然官宣恋情，和另一个女生在一起了，逐渐消失在小柔的生活圈里。

小柔对此十分不解且委屈：“为什么就这样一声不吭地离开，那我算什么？”

小柔难过了好一阵，但随着时间的流逝，小柔终于开解好自己，还是接受了这个事实，重新开始了生活。

作家秋微在《莫失莫忘》一书里这样写道：“对生命而言，接纳才是最好的温柔，不论是接纳一个人的出现，还是接纳一个人的从此不见。”

当在乎的人开始冷落你时，学会接纳，保持内心的阳光与温暖，相信时间会抚平一切，岁月终将安好。

接纳过去，不代表和过去彻底的斩断，反之，接纳是让自己和过去和解。

真正做自己，开始全新的生活。

02 放下

放下是一种智慧，不是放弃，而是更高级的拥有。

放下执念如同攥紧的拳头留不住沙，摊开的手掌反而拥有风。

表哥对上一段恋情的分手至今耿耿于怀，失恋的阴影让他萎靡不振，茶不思饭不想。

他十分在乎他的前女友，做事之前一定是先考虑他前女友的想法。

可就是这样一个他在乎的人，开始逐渐冷落他，对表哥的关心越来越烦感，最终和他分了手。

亲戚朋友全都劝他说想开点，做人还是要向前看。

表哥从始至终都想不明白，为什么会这样？恋情失败的阴影牢牢刻在他的脑海里，挥之不去。

在关系里，执念是对人最大的伤害。

表哥放不下的执念，正是对自己最大的伤害，让他永远无法和过去告别，拥抱美好的未来。

执念如同心灵的枷锁，放下它，你的世界会更广阔。

03 重启

同样是恋爱，邻居小丽面对男友的分手，并没有一蹶不振，而是很快就振作起来。

刚分手那两天，小丽整日无精打采，看上去很是颓废。

也就消沉了那么一段时间，随后小丽就像打了鸡血般奋发图强，好像前几天分手的那个不是她。

小丽认为过去的已经过去了，没必要为了过去伤心，有这个时间伤心，倒不如把时间和精力用在提升自我上。

当你在乎的人冷落你时，不要去胡思乱想，你只管在乎自己就好。

的确如此，正如小丽所讲的那样，只管在乎自己，当自己内心丰盈时，“爱”自然会被你吸引而来。

放下过去的执念，如同破茧成蝶，才能认真地活好当下。

泰戈尔曾说：“纵然伤心，也不要愁眉不展，因为你不知道是谁会爱上你的笑容。”

学会以积极心态面对过去，用笑容迎接未来。

毕竟，过往如风不再去追，从头就能开始新篇章。

6个字，接纳，放下和重启。

接纳是与过去的和解，放下是对执念的斩断，而重启则是对自己生命的成长和重生。

愿你我都能极具智慧，在一段关系中，不要沉迷过往和放不下执念，去努力提升自我和重新开始生活。

记住，没有什么过不去的坎，路永远是朝前的，人一定是往高处走的。

作者简介：善空，世间万物，唯善致空，愿用文字走进你我柔软的心房。

平台简介：

顾一宸，青年作家，专注于情感治愈和励志分享，写暖床故事，泼酸辣鸡汤。

著有《如果觉得委屈就成为你想要的光》《我与你的惊喜是刚刚好的相遇》《管他努力有没有回报，拼过才是人生》《写作变现：新媒体爆款高效进阶》等书。

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