作为被全国关注的跳水新星，但在今年一年里，全红婵在数次大赛中接连失误。

此前有官方媒体就出面替全红婵解释，是由于到了发育期，体重浮动较大，难以控制。

而大家也十分理解全红婵，希望后续她能够找回状态，重回巅峰。

但是就在大家这样的期望声中，却又传出全红婵因伤退赛的消息，随后甚至离开了国家队。

目前还没有正式消息回应说全红婵退出了国家队，但是全红婵本人确实已经回到老家了。

7月19日，广东省队跳水运动员陈艾森在网络中晒出了自己的训练视频。

而镜头中也出现了全红婵的身影，据陈艾森说明，全红婵将会在省队随机进行体能训练。

陈艾森表示，自己此前都是一个人训练，如今和全红婵再续师兄妹的缘分，多了一个训练搭子，心情好了不少。

但是大家却发现如今镜头中的全红婵都快要让人认不出来了，体型也大走样了。

退赛后的全红婵现在的身材对比之前可不是胖了一圈，完全就变成了两个人了。

而且体能训练上也发现全红婵现在的体能差了很多，和陈艾森在相同的器材上训练。

全红婵仅仅做了两次训练动作就坚持不下去了，一屁股就瘫坐在了地上。

而全红婵身旁的陈艾森却信手拈来，毫不费力气，有网友就表示近期全红婵是不是太过放纵了，不仅身材走样了，就连体能也大大下降，让人担心后续全红婵是否还能进入跳水运动员的一线行列。

有网友拿出全红婵上一年8月份的照片和现在的全红婵进行对比，着实壮了不少。

体型对比之前也整整大了两圈，让人十分担心全红婵之后的运动员生涯是否会有影响。

郭晶晶曾经说过，体重对于一个跳水运动员来说影响非常大，所以从小就要控制体重。

一旦跳水运动员在训练上放纵自己，甚至管不住自己的嘴，导致体重增加，会对职业生涯有致命的影响。

不过，期间也有网友表示，全红婵一家都是大骨架，属于易胖体质，再加上现在是发育期。

然后还有伤在身，训练的也少了，所以身材会走后，后续康复回归正常训练很快就会回到曾经的模样的。

而对比之下大家却突然发现，同样是跳水运动员的陈芋汐曾经也有过相同的经历。

现在看来，当初的陈芋汐对待自己也真是太狠了，让人再次佩服陈芋汐的韧性。

其实无论是负伤还是发育期的而导致的体重浮动，这些陈芋汐曾经也都经历过。

虽然现在的陈芋汐粉丝没有全红婵的多，但并不代表陈芋汐就不是一位好的运动员。

曾几何时，陈芋汐也是跳水运动员中一颗冉冉升起的新星，所有人的目光都聚焦在她的身上。

想当初的冬奥会，如果不是全红婵一鸣惊人，那么本来陈芋汐才是大家心目中的“天命之子”。

曾经面对镜头的采访的时候，陈芋汐亲自讲述自己处于发育期时尖酸和痛苦。

陈芋汐说，那个时候自己一天甚至要上称十次，十分注意体重，就生怕自己胖了。

发育期面临着消耗大食欲大开、肌肉含量下降、身体浮肿等种种难题。

一不注意就可能导致体重增加，身材走样，而那个时候，全红婵也是第一次知道陈芋汐的这些艰辛。

陈芋汐说，当时自己如果偶尔一次管不住嘴，多吃了一点，就要比别人早一个小时进馆。

多吃了多少全部都要减回去，甚至那段时间里，还常常发现自己做职业动作的时候会出现偏差。

而全红婵到了自己的发育期的时候，才真正体会到了陈芋汐当初所说的话，才明白有多辛苦。

全红婵的处境也和陈芋汐差不多，那个时候每天甚至都要坚持训练去八个小时。

面对镜头的时候全红婵说，那个时候真的是累的自己瘫在地上根本就不想起来。

全红婵说，自己当时甚至痛苦地想过要放弃，但是最终为了梦想还是一直坚持了下来。

相比之下，女运动员真的更加不容易，外表光鲜亮丽的她们，背后承担了很多艰辛时刻。

而陈芋汐更是其中性格刚毅，韧性十足的一位女运动员，想当初自己也曾负伤。

那是在巴黎奥运会开赛前夕，陈芋汐被确诊了髋关节积液，导致自己训练的时候都要忍受剧痛，而对于一般人来说，早就开始静养了，哪怕训练也是简单的体能维持训练，不会再进行高强度的训练。

但是那个时期陈芋汐也做了所有人都不敢想的决定，带病期间自己也要坚持进行高强度的训练，面对自己的梦想，陈芋汐一直都十分努力，也很坚强，哪怕是当初比分落后的时期，自己也没有放弃过。

而如今对比之下全红婵的情况实际上更加不容乐观，各项事件都叠加在了一起，无疑是一大难题，发育期加上自己负伤，导致自己无法跟上高强度的训练，甚至现在体能都远不如从前了。

而且全红婵年龄还小，本身就是贪吃的年纪，这次退赛后回家休养，身材会走样一点都不奇怪。

这就想起陈芋汐曾经说过的话了，多吃了多少，统统都要减回来的！

但是现在全红婵却负伤在身，无法做到，想必这也是现在全红婵体型大变的重要原因吧。

不过即便如此，现在还是有很多的网友在背后默默支持着全红婵，期望着她能够重回巅峰。

也希望全红婵能够尽快将伤养好，等后续康复重新回归正常训练之后，想必体重也会快速下降的，就像郭晶晶说的一样，体重对跳水运动员影响巨大，随着体重的增加，体能、体力也会受到影响。

所以当下全红婵的重中之重仍然是将伤养好之后第一时间回归正常训练，把体重控制到曾经。

严于律己才是一个优秀运动员必须遵守的法则，希望未来仍然能够在大赛中看见中国的跳水双星再次齐聚！

信息来源
锦观新闻-#全红婵恢复训练 备战全运会，队友陈艾森晒全妺体能训练画面 #加油 #期待 #全红婵-2025年7月20日